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来自: 嘎噶珊瑚伐 > 《待分类》
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31种常见水果营养成分图解
31种常见水果营养成分图解转载:www.tuyansuo.com.
水果烂了切了再吃?
谣言:水果因存放不当或时间过长会出现腐烂。不少老年人把烂的地方挖掉就吃了,这种吃法正确吗?如果是霉变的呢?
水果营养成分(速查表)
“它”是三高最怕的水果,一天吃两个,高血压再也不用吃药了!
“它”是三高最怕的水果,一天吃两个,高血压再也不用吃药了!经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有...
苹果主要营养成分
苹果主要营养成分苹果主要营养成分时间:2014-07-20 20:36来源:z.xiziwang.net 作者:xizila.苹果很多人都爱吃,也不是寒性水果,主要营养...
干了这杯鲜果冷泡茶,拥抱夏日里的小清新!
热泡茶一冲下即茶香四溢,但儿茶素、茶多酚等营养成分却在慢慢流失,而冷泡茶的营养成分却随浸泡时间慢慢释放。点子妹小洁和小主播芷阳...
果蔬个儿大营养反而少
果蔬个儿大营养反而少好吃佬研究发现,现代蔬果的矿物质含量比50年前收获的同类农作物平均降低了5%至40%。“如果一种水果离成熟期还差半个月,但又长得很好看,那很可能是用了催熟剂。自然熟的水果,大...
如何熟吃水果更营养
如何熟吃水果更营养核桃是个好东西,生核桃和熟核桃在口感上有些区别,熟核桃会更适口些,也少了些涩味;但在营养上生的会更富含营养,因为它原本的营养成分没有被破坏掉。核桃仁含有较多的蛋白质及人...
常见食物营养成分含量(表4)(水果)
注:以下表中数据是指每100克食物的营养成分含量。各种颜色数字的单位分别为:红(克)、绿(毫克)、蓝(微克);能量单位为千卡。
经纪人
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