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湿气一直除不掉，三个经典方，横扫寒湿、湿热、痰湿！当天见效！ 很多朋友湿气重，感觉怎么除湿也没效？今天就来分享三个典型的案例。 ①舌质淡，舌面水滑，还有齿痕，这一看就是典型的寒湿。 这种舌头的人，最典型的表现就是怕冷，手脚冰凉，指节关节冷痛，腹部不温，有隐痛感，一阵一阵的。如果喝些热水，或按揉会肚子，痛感就会减轻。这种就属于一种虚症，调理上需要温阳利水，健脾燥湿。比如常用的真武汤加减。 但有人问：包主任，我看你讲的和我很像，为啥不能自己参考用药？因为科普的时候，讲的肯定是有代表性的。而大岁数人往往是虚实交杂或寒热交杂的。就比如这个舌象，体寒但舌尖微红，这说明体内是个寒热交杂的。且每个人病程不同，用药也不同。但治疗思路还是大致不离其中的 ②舌质发红，舌苔黄厚腻，典型的湿热痰湿 湿热郁结于舌面，就会导致苔发黄。这种舌头的人，最典型的表现就是怕热、总感觉体内燥热，皮肤油腻，嘴里发粘，异味大，身上发热，头脑昏沉，胸腹胀满，小便黄，大便黏腻等。像这种，就要参考清热、除湿、祛痰的办法，来化湿和中。像常用的三仁汤，它就有这个功效。 ③舌苔白厚，或伴有齿痕特别明显，典型的痰湿痰湿 湿结的较重，聚集在一起形成有形的痰块，我们叫做痰湿。这种舌头的人，一般体型偏胖，腹部丰满，总感觉嗓子里痰多，吐不完，四肢困重，甚至像压了一座山一样，大便黏腻不爽。像这种，就需要健脾除湿的同时，还要考虑化有形之痰。常用二陈汤，来根据临床辩证加减，因为单一的二陈汤力量是不够的。    |
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