 “你如何过一天，就如何过一生。” 《人生效率手册》中这一句话，我非常认可。 本书作者张萌，时间效率管理专家，畅销书作家。 书中详细讲述如何寻找人生目标，管理目标以及实现目标的完整过程。 作者从作者自身经历为理论依据，证明这样做的话，有效并取得成果，让很多年轻人找到一生的目标。
如何寻找人生目标？ 例如：同学聚会上，有的同学发展好，有的同学发展不好，好像工作以后，大家的距离便慢慢拉开了。 如果一早确立了人生目标，就是为之努力。而大部分人，都没有明确的明显的人生目标。 或者是学习找不到方法；或者是人生比较迷茫；又或者是家人催回老家。种种原因，导致人生目标未知状态，找不到努力的方向。 张爱玲有句话说：“出名要趁早”。转换一下思维，可以说：确立目标要趁早。 早早确定了目标，才可持之以恒付出努力，获得努力的成果。 那么如何寻找人生的目标？作者提出了运用7个人物法寻找人生目标。 这个方法很简单，只需五个步骤。 第一步：你梦想成为什么人？拿纸笔写下来。不是写偶像的名字，而是你想成为的人。 第二步：写了第一个人名，需要再写出6个人名。 第三步：总结归纳，把每个你想成为的人所需要硬本领，每个人总结出3条，总共21条。 第四步：自我匹配法，与学习、生活、工作匹配，挑选出3个本领修炼。无论是职场人士还是学生，有关联的优先学习，没有关联也没关系，学习修炼真本领就好。 第五步：直接确定今年要修炼的硬本领。例如现在是2021年，你需要修炼的是PS技能，确定好以后，就直接运用10000小时定律，列出一年目标、每月目标、每周目标、每日目标，列出学习计划，把目标量化到每天清晰可见。 这样就可以寻找到，你的人生目标和奋斗方向，7个人物法寻找人生目标，作者张萌是经过大量实践验证，证明可以通过此方法，精准定位人生的方向。 如何管理目标？ 书中说：有了明确的目标才能开启时间管理之门。 管理目标，即管理你的时间。每天的时间都安排妥当，充实过好每一天。 时间管理有三大法则：目标性法则，要事优先法则，组织计划性法则。 目标性法则：即计划学习一项技能，需要精确到每天的计划，运用闭环思维思考：计划、执行、检查、处理。也叫复盘。 要事优先法则：做事情要做到要事优先。每个人的专注力和聚焦力都非常有限，要事集中在这个时段做完。剩下的不太重要的事情，就可以利用其他时段完成。 组织计划性法则：分清可控和不可控的时间段，可以组织计划完成目标。作者说：在时间管理中，从人生目标和自我现状两个维度去区分，可以得出对自己的判断，也就是“自我认知”。 每个人的目标都不同，需要实现的时间也不相同，在有限的时间内完成计划好的目标，就是有效的时间管理。 怎样做可以实现你的目标？ 如果想要实现的目标很大，那么需要把大目标拆解，分解成各个小目标，一个一个实现。 作者说：任何目标都是需要被分解的。 例如：你想大学毕业后，成为一个英语老师？ 那么你需要考教师资格证明，普通话证明，实习证明等等，需要一个个取得后，方可成为一名英语老师。 计划成为什么人？需要修炼哪些本领？都需要计划并实施，才能完成计划的目标。 无论学习、工作、生活中，每个人每个阶段的目标都不同，但都需要去计划，去筹谋，才能将目标实现。 分享作者提到需要的高频有效的工具：计划工具——效率手册，总结反思工具——总结笔记，学习工具——读书笔记、演讲笔记、康奈尔笔记法，反思工具——灵感笔记，社交工具——社会资本，旅行工具——旅行笔记。 最后，提醒大家，你的《人生效率手册》请随身携带，可以作为提醒的工具，也可让你感受到实现目标的快乐。 |
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