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倪海厦老师的《人纪》分为《针灸大成》，《神农本草经》，《黄帝内经》，《伤寒论》，《金匮》五部分，这个顺序也是老师建议的学习次第。 笔者听的过程中记录了笔记，发出来意在分享给相同爱好的同学，一起学习一起进步。老师口语化的内容形成笔记必然要重新梳理，语序和表达方式均作了改动，改动中尽量遵照老师原意但也难免参杂笔者个人理解，希望读到本篇的朋友都是看过视频的。 《神农本草03-1》16:25-21:43（视频编号依据为公号百度网盘分享的DVD）
第四十二味药讲石斛，石斛是滋阴的药，温病派喜欢用，一般用在阴虚的时候。 啥叫阴虚阳虚？ 比如去医院检查精子太稀，太太没法受孕，这是眼睛看得到的虚，所以是阴虚。阳虚则是眼睛看不到的，比如你的手，皮肤血管看得到这是阴，手的力量看不到，这是阳，肌肉萎缩是阴虚，走路没力气就是阳虚，简单讲就是这样。
【原经文】石斛，味甘平，主伤中除痹下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃轻身延年。 石斛，味甘平，补五脏虚劳。经方家认为滋阴的药可以常常吃的，可以滋补身体，但真正对于治病，效果不大。 【产地】产我国四川湖南湖北安徽等地，多自生于山谷湿润之石上，日人用以栽种，出产丰，茎入药。
植物石斛 【性味】味甘性平无毒。 石斛味甘性平无毒，甘饴的味道有滋补的功能。 【主治】石斛为除热益阴要药，主养脾胃，益心肾，补虚劳，退虚热，治自汗盗汗，小便馀沥，脚痛痹弱。 石斛是除热益阴的药，养脾胃，补虚劳退虚热。滋阴的药退虚热是温病派的观念，经方家会用补虚的药加上去热的药来治疗，而不是指望一味药去掉虚热。 【别录】补内绝不足，平胃气，长肌肤肉，逐皮肤邪热，疿气脚湿，疼冷痺弱，定志除惊。 《别录》也是一本本草经，里面讲到石斛可补内绝不足，就是内虚的时候可以用。 【甄权】益气除热，男女腰脚软弱，健阳，逐皮肌风痺，骨中久疼，补肾益力。 《甄权》说石斛可以用于男女腰脚酸软没有力量，能够补肾，益力，增强体力。 【日华】壮筋骨，暖水臓，益智清气。 【灵胎】养胃生津，补虚除痺。 【用量】普通一钱至三钱。 【禁忌】多服能寒胃，至大便溏薄，入叶一二片为辅，则无此弊，清肺补脾也，恶凝水石巴豆，畏雷丸殭虫。 这种滋阴的药温和性平，没有热性，所以久服会有点寒，胃寒就会溏泄。 【附录】 鲜石斛-石斛茎之鲜者，以铁皮鲜石斛为最良，治胃中大热，津液干竭，凉肺生精，胜于石斛。. 钗石斛-石斛之状似金钗者，较之寻常石斛凉性多而黏性少，滋阴降火，于小儿胃热尤宜。 川石斛-石斛之产于四川者，其茎紧小，清热之功较著。 附录讲了鲜石斛、钗石斛、川石斛功能稍有不同，诸位可以自己看看。 如何知道患者胃中大热？ 一般看胃热就看舌苔，舌苔就是胃气所在，你看有的癌症患者舌苔没了，变成绛红色，说明胃气都跑掉了，所以要有一点舌苔才好，可是舌苔太厚了也不行，有的人舌苔有一堆洞，是地图舌，也不好，最好是薄薄一层均匀覆盖。如果舌苔是比较黄腻，说明胃里有热，胃热的人胃口还会很强。 胃寒就比较瘦 胃如果寒一点人就会比较瘦，所以我们讲胃寒的大部分都是瘦子。 问:“老师，我们可不可以设计一个药来减肥?” 答：“当然可以了，胃寒掉，人就瘦下来了。胖人肌肉里面的湿很多，我让你胃寒掉，同时把肌肉、四肢、肚子里面的湿去掉，结果津液去掉就瘦下来了。” |
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