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这一周经历的感悟20230922给未来的自己

 个人感悟日记 2023-09-22 发布于广东

这一周是我今年过得最难的一周。

之所以难是运气一点都没有站在我这边。

以至于我都不知道用什么词语形容自己在这一周的坏运气。

并且对于这些坏运气,发现个人的力量很渺小,能做的并不多。

其中保持情绪稳定就是一件很值得去做的事。

还有两件尽可能做到的是,按时吃饭和按时睡觉。

为什么这么说呢?

按时吃饭和按时睡觉一方面是有利于保持情绪稳定,无形中降低保持情绪稳定的难度。

另一方面保证有足够的精力解决问题

至于保持情绪稳定,这是做事的基本前提,当情绪激动时人很容易做出一些不理智的事,与人发生争执,不断抱怨(行走的怨种)等等。

这周的经历,我对自己的行为还算不错,情绪相对来说较为稳定,抱怨的话,说了几句便没有多说。

有了这周的经历,我有些理解说出“运气不好时,喝口水都塞牙”的人,那是得有多倒霉。

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