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大家好，我是谈谈。 今天给大家推荐一个药食同源的好东西，鸡内金。 在我们的日常生活中，鸡内金是一种常见的食材，也被广泛地应用于中医治疗中。 在古代，鸡内金是一味很名贵的中药材，在那个时代，因为物资匮乏，所以鸡内金尤为珍贵。 在现代，但很多人不知道鸡内金的妙用，大多数时候都当成内脏垃圾扔掉了，真的非常的可惜。 今天，谈谈就给大家讲讲鸡内金的功效。 现代医学认为，鸡内金富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等多种营养成分。 其中，维生素A和维生素B族的含量较高，对保护视力和神经系统具有积极作用。 此外，鸡内金还含有多种氨基酸和微量元素，对于补充人体所需的营养素具有重要意义。
01 在中医药材中，鸡内金的用途和功效也非常多。 1、可消食化滞作用 作为鸡胃的内膜，鸡内金具有较强的消食能力，不少中医会在临床上把鸡内金用于治疗化食消滞、消化不良，治疗作用非常显著。除此之外，鸡内金在治疗小儿厌食上也有特别好的效果。 2、缓解脾胃虚弱 出现脾胃虚弱的时候，可以食用鸡内金，不但有强健机体的功效，还可以强健脾胃，从而不断的调节中焦运化能力，对于脾胃虚弱的人来说，鸡内金可以及时的养生保健。
3、避免遗尿 当出现遗尿、夜尿多、尿频的时候，可以服用鸡内金来改善，而且其对男性保健也有很大作用。
4、调理结石 当你身体中不幸出现了结石，可以通过服用鸡内金来改善。在临床上，通过服用鸡内金能够治疗消化系统结石、肾结石、膀胱结石等。 那么如何服用鸡内金呢？ 由于鸡内金的味道比较腥，口感也稍微苦涩，直接吞服会让好多人难以下咽。 不过，我们可以把鸡内金研磨成粉，然后装到空的胶囊中。这样，不仅缓解了味道上不适感，而且达到了鸡内金的服用药效。 也可以把鸡内金煮水喝，熬出它的药效，这样不用直接服用，味道更容易接受。 02 为了让大家感受到鸡内金的威力，谈谈给大家说两个周围的案例。 先说第一个案例。 谈谈以前有个邻居，邻居家有个三岁的小朋友，身体很不好，经常生病，看上去面黄肌瘦，孩子严重贫血，还经常便秘。 他们家里人带着孩子去了很多医院，效果也不是非常好，家里人都快急死了。 后来有一个老中医建议孩子吃鸡内金，就这样慢慢吃了几个月，孩子看着一天比一天好，精神变好，皮肤也开始变得红润，不再是那种病态的黄色，胃口也很好，便秘也没有了。
当时周围的很多邻居听说这个事情后，纷纷都去买鸡内金给自己家里的孩子服用。 当时我父母也买了，真的效果很不错，我吃了一段时间就感觉胃口好很多，也不容易积食了。 所以谈谈一直对鸡内金的印象很深，当周围有脾胃不好的小孩时，我都是第一时间推荐鸡内金，谁吃谁管用。 再说说第二个案例。 这个案例，是我一个朋友给我说的，当时我被震惊到了。 起因是这个朋友的父亲，体检的时候被查出了结石，结石不大，比较微小，医生建议先不用管，清淡饮食，后期复查。 但这个朋友的爸爸不这么认为，已经有结石了，要真的等着变大到手术的程度，感觉很煎熬。 后面知道鸡内金可以化结石后，就从网上花20几块钱买了一斤，自己打成粉，每天早上吃一勺，晚上吃一勺。 就这么吃了很久，半年后再去复查，发现结石变小了不少，于是再坚持吃，第二年再去复查，结石基本没有了。 周围的人都很震惊，没想到鸡内金真的把结石化掉了，于是邻居朋友有结石的人纷纷都去买鸡内金来吃。
03 这两个案例给我的感受非常深刻。 倒不是鸡内金的神奇作用，而是食疗养生和中医药的没落。 很多我们以前用的非常好的食疗和单方，随着社会的发展慢慢被抛弃，或者是被遗忘了。 类似鸡内金的好东西，我相信肯定还有很多，只是不为大众熟知。 谈谈就知道一个很冷门的化鱼骨的单方，威灵仙30克煮水（孕妇禁用），温热的药汁缓缓喝下去，可以治疗卡在喉咙里的鱼刺。
我第一次用的时候也很神奇，鱼刺明明就在喉咙里，喝了几口威灵仙水，鱼骨就消失不见了。 我查过资料，现代医学的解释是威灵仙缓解了平滑肌，所以导致鱼刺下去了。 但是我还是觉得有些玄之又玄，老祖宗实在是太厉害了，几千年前就能把这些药的药效药性弄清楚，实在是太厉害了。 如果身为读者朋友们你知道一些好的单方和食疗的方法，也欢迎在文末跟我们分享留言，让更多人知道。 |
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