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来自： a岳阳 > 《健身》
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腿字、综合
腿、目录、腿。〖董氏绝技〗治愈腿抽筋小腿肚疼偏方。健脾暖腿：腿梗、目录。腿肿是脾虚，腿凉是肾虚。腿疗的作用——百病从腿养。腿内侧（小腿）腿酸腿粗。踮起脚尖，足跟轻提，在小腿肌肉正中出现凹...
腿脚抽筋的原因和处理方法
腿脚抽筋的原因和处理方法。脚腿抽筋：抽筋时用食指和拇指按压人中穴，按不抽筋为止，结其他部位也管用。很多老年人，经常腿抽筋，每晚...
腿上有个“万能穴”，常按补肾气，腿脚利索走路稳，还能降尿酸！
老年人应多注意锻炼腿脚
老年人应多注意锻炼腿脚。经常锻炼腿脚，全身都受益。1.踮脚除疲劳。俗话说：“若要老人安，涌泉常温暖。”每日坚持推搓涌泉穴，可增强...
腿脚不好、站不稳？这4个抬腿练习你一定要试
这4个抬腿练习你一定要试。
治好糖尿病腿脚肿 — 韭菜炒鸡蛋补肾气
治好糖尿病腿脚肿 — 韭菜炒鸡蛋补肾气治好糖尿病腿脚肿 — 韭菜炒鸡蛋补肾气 2007年4月3日，我奉主人之命从洛杉磯国际机场接回来一位客人。春天的韭菜补脾和肾。我就赶紧买来韭菜，每天给她吃一顿韭...
【保腿小茶方，老人腿脚不好的要收藏】
【保腿小茶方，老人腿脚不好的要收藏】相信很多家里有老人的朋友都知道这样一个道理：只要你的双腿不行，走不了路了，身体会很快弱下来。准备：桑寄生二钱，防风一钱，绿茶一钱。双腿没劲、腿疼、腿伸...
腿冷在肝、腰冷在肾、腹凉在脾，送您4个中成药，补肝，壮肾、暖脾胃
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肝经不通腿凉，肾阳不足腰凉，脾胃虚寒肚凉，一招改善
肝经不通腿凉，肾阳不足腰凉，脾胃虚寒肚凉，一招改善1. 腿凉在肝肝经不通腿凉，肾阳不足腰凉，脾胃虚寒肚凉，一招改善1. 腿凉在肝辨证...
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