【原】耳朵嗡嗡的，是身体在响警报！关于耳鸣，这些真相你要知道！

相信很多人都有过耳鸣的经历，

这种耳鸣往往会在几分钟内消失，或是短暂地持续一段时间，所以大部分人都不太在意。

但你们知道吗？耳鸣其实是身体拉响的警报！

它的表现形式多种多样，有时候是轰鸣或者嗡嗡声，有时候是蝉鸣声。但无一例外，都是暗示了你的身体出现了问题。

那么不同的耳鸣声，又分别代表了什么样的问题呢？

在中医看来，耳鸣分为两种：

一、肝胆问题重的耳鸣 

《黄帝内经·灵枢.经脉第十》指出：“胆经入耳中”。

这种耳鸣，声音比较大，听起来像是开火车一 样轰隆隆的，或是像“海潮声”、“汽笛声”、“浪涛声”……而且即使在白天很嘈杂的情况下也能听到，属于肝胆问题重导致的。

这一类的耳鸣，也是现在大部分人会遇到的，

很多人经常熬夜，或者是失眠，殊不知胆经循行的时间就是在晚上的23点到凌晨的1点。

如果这个时间段不睡觉，就会影响到胆经的正常“工作”，从而对胆经造成伤害，以至于出现耳鸣的情况。

但话说回来，这一类的耳鸣恢复起来也相对容易。

这个道理就好比是耳朵里的精密仪器的零件松弛了，运转起来的时候声音变大，但是修理的时候，只要把个别零件重新拧紧就可以搞定了一样。

那么针对这种情况呢，就可以喝我们的养生热泡茶·睡美人来帮助改善。

睡美人配伍中的酸枣仁补中益肝，能够让冲在脑部的津液归肝，使肝得到更好的濡养；柠檬草也具有酸敛的功能，能够加强酸枣仁让津液归肝的能力；白茶和枸杞叶可以清肝经虚热。

整体的配伍能够增加津液对肝和心的濡养能力，清肝经郁热。

二、“液不足”的耳鸣 

这种耳鸣，一般只有在安静的时候才能听得清楚，白天很难感觉到，发作的时候听到的声音就像蝉鸣声一样。

不过问题是，这种“液不足”的耳鸣一般很难治愈，就如同机器老化一样，润滑油少了机器老化了，自然就很难修复到像原来一样。

同样的道理放在身体上，这个润滑油的角色正是小肠扮演的。

因为中医认为“小肠主液”，“液”是身体最精微的营养物质，且小肠的温度高，是全身消化吸收最高效的地方。所以当小肠主液的能力减弱，消化吸收的物质就是不足的。

而小肠温度的聚集点，是中医上说的“命门”，而我们经常说的命门火衰，其实指的就是肾气不足。

所以这种耳鸣是典型的肾气不足的表现。 

虽然不能彻底消除，但却是可以慢慢减轻的。

只要从恢复脾肾功能入手，身体整体得到恢复了，那么耳鸣的情况自然也就消失了。