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肝癌，在我国属于多发病。 肝癌主要发生于相对特定的人群，医学上称之为肝癌高危人群。非肝癌高危人群发生肝癌的几率很低，多以胆管细胞性肝癌和转移癌为主。 在我国肝癌高危人群主要包括乙型肝炎和丙型肝炎患者，合并肝硬化、40岁以上的男性、或有肝癌家族史者，发生肝癌的危险性更大，更应警惕。 得了肝癌最多可以活多久？对于早期的肝癌患者来说，只要及时接受正确的治疗，基本上是可以治愈的。 有一些早期的肝癌患者生存时间可以达到30年之久，有部份的患者生存时间可以达到10年，大部份的患者可以有5年的生存率。 所以说，肝癌也不是那么恐怖，只要早发现早治疗，也还是可以有效的延长生存期的。 很多人平时忽略了身体上的变化和不适，所以往往当症状比较明显，再去检查的时候，往往就到了肝癌晚期。肝癌晚期的治愈率是相当低的，除非有奇迹出现。 因为肝癌晚期往往癌细胞大量的扩散，所以，要想把所的癌细胞全部都消灭是不太可能的。而且晚期的肝癌患者全身的器官功能都会下降，甚至有可能已经受到了癌细胞的损伤。 所以，再手术基本上是不可能的。但是，肝癌晚期的患者可以通过治疗来延长生命的时间。 肝脏癌变的6个信号，早知道！1、疲乏无力 在患上肝癌早期的时候，比较容易被察觉的一个症状就是患者会没来由的感觉整个人疲乏无力。但是跟一些因为劳累而引起的疲乏又不太一样，这种疲劳感是在休息之后也无法缓解。 2、肝区疼痛 右上腹肝区持续性钝痛是原发性肝癌的重要症状，也是最常见的症状。是由于肝脏迅速增大使肝包膜紧张或癌肿侵犯肝包膜及腹膜所致，可为持续性的钝痛或胀痛。 肿瘤侵犯膈肌，疼痛可放射至右肩或右背。向右后生长的肿瘤可致右腰疼痛。 3、易流血 最近总出现难以解释的牙龈出血和流鼻血，应高度怀疑肝癌。 因为大部分凝血因子在肝脏中合成，肝脏发生癌变后势必会影响抗凝血因子合成，易造成凝血障碍，进而引发一系列问题。 4、黄疸 约见于1/3患者，多发生于晚期，是由于肝细胞的损害及肝癌肿块压迫胆管等原因所致。 5、体重减轻 癌细胞会跟正常细胞抢营养，所以得肝癌的患者会出现胃口不佳、食欲下降等消化道症状，进而导致体重减轻。因此毫无预兆的体重下降，要引起警惕。 6、发热 一般为低热，偶达39℃以上，可为持续性低热或不规则间歇性高热。发热是由于癌组织大量破坏被机体吸收或癌肿压迫胆管引起胆管炎或合并感染所致。 养肝防癌，日常要怎么做？1、戒酒 少饮酒或不饮酒，控制饮酒对乙肝病毒携带者、肝炎和肝硬化患者尤为重要。 正常肝脏的酶可以使一定量的乙醇氧化为水和二氧化碳，对乙醇有一定程度的解毒作用。而肝脏一旦感染乙肝病毒或患了肝炎或肝硬化使肝脏功能受到损害，极少量的乙醇就可使肝细胞造成严重损伤，一次醉酒就等于患一次急性轻型肝炎。久而久之就会使肝脏硬化最终发生癌变。 2、保证充足睡眠 每天要保证有充足睡眠，经过研究发现静卧能增加肝脏中的血流量，让肝脏得到充足氧气以及血液和营养滋养，帮助肝细胞修复以及再生。 睡觉前不能做剧烈运动，以免过度兴奋而影响睡眠质量。晚上10点之前上床入睡，避免熬夜和晚睡。 3、避免过度劳累 过度的脑力或体力劳动不仅可使肝癌患者机体的抵抗力降低，促使癌症的复发或转移，而且可加重肝功损害，导致病情恶化。 4、多活动 清晨是肝气活跃的黄金时间段，此时可以通过散步或者慢跑的方式来调动肝脏气机，让肝脏功能调整到最佳状态。 工作感觉疲劳时，可以站起来活动筋骨或者伸伸懒腰。每天可抽出30分钟时间进行中等强度的有氧运动，比如快步走或者骑行，每周要达到5次。 5、杜绝病毒性肝炎的传染 在接触肝癌病人时，如果肝癌患者是由于乙肝病毒引发的肝脏癌变，就要注意防护，尤其是那些体质较弱的小孩和老人。 毕竟很多肝癌患者是伴有肝炎的情况，小孩和老人的免疫能力较弱，可能会优先感染乙肝病毒，所以还是要注意一些。但是肝癌是不会传染的，这是不用担心的。 6、调整饮食 保证适量的蛋白质比如鱼类、蛋类或者豆类等，能促进肝细胞的修复。但是炎症急性发作期间，要控制蛋白质摄入，以免引起肝昏迷。 多吃含维生素的食物，比如绿叶蔬菜水果猪肝、乳制品或者豆类等，能增强肝脏修复以及解毒能力。 7、避免情绪波动 避免情绪波动。保持乐观的精神状态，应尽量避免或减少引起情绪波动的各种刺激活动;生活规律，日常起居，户外活动，饮食营养，身体锻炼，规律化。 8、定期检查肝功能 患有慢性疾病需长时间服用药物人群、40岁以上、患有病毒性肝炎以及有肝癌家族史的人群，需定期去医院做肝功能检查。 因为肝癌早期并不会有明显的症状，当出现肝腹水或者黄疸以及消化道出血时，说明已经达到了中晚期，失去了治疗的意义。 病毒性肝炎人群每3个月需去医院做一次甲胎蛋白以及肝功能检查，每6个月做一次ct和B超检查，同时也要定期做病毒定量检查，防止发展成肝硬化或者肝癌。
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