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这张照片是我一个朋友球队的合照，在我标注的地方，通过观察可以发现双下肢的维度不一样（右腿大于左腿）。他左膝关节在一年多以前前交叉韧带断裂，进行了关节镜下的重建。但是在术后只经历了一个多月的康复治疗，现在就重返运动，看了这张照片我还是很担心左膝关节的功能是否可以胜任这样的运动。
前交叉韧带术后重返运动要经过一系列的功能测试：
1、关节活动度要到达全角（角度测试）
2、患侧膝关节肌肉与健侧相比至少要达到健侧的85%以上（等速测试） 3、本体感觉的恢复（等速测试）
4、跑跳的综合测试
ACL损伤术后可用功能性测试—hoptest
5、心理准备（评估量表）
只有经过这5项测试合格之后才能重返赛场，如果贸然重返赛场将会经历未知的风险。
前交叉韧带术后康复训练：
前交叉韧带术后康复训练（0—2周）
前交叉韧带术后康复训练（2-4周）
前交叉韧带术后康复训练（5-12周）
前交叉韧带术后康复训练（12-18周）
前交叉韧带术后康复训练（18-24周）
前交叉康复实例：
足球运动员前交叉术后康复训练
篮球运动员前交叉术后康复训练
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