失眠多梦，半夜容易醒，8种情况，一招告别失眠 1、气血不足

失眠多梦，半夜容易醒，8种情况，一招告别失眠

1、气血不足——参考生脉饮  

2、肝郁——参考逍遥丸  

3、肝火旺——参考龙胆泻肝丸  

4、心脾两虚——参考归脾丸  

5、心肾不交——交泰丸  

6、阴虚火旺——麦味地黄丸  

7、脾胃虚寒——附子理中丸  

8、心胆气虚——桂枝汤+龙骨牡蛎