鼻炎高发

秋分后鼻炎高度爆发，循环艾灸这几个穴位有神效~

艾法一学就会 2023-09-30 07:02 发表于广东       土豆微信          

俗话说“秋天到，鼻炎闹”，秋季是过敏性鼻炎的高发季节。

尤其秋分之后，秋风浩荡，花粉、粉尘都散播在空气中，稍不注意就会引起过敏。另外，秋季凉爽，且湿度适宜，很适合螨虫繁殖，从而引起过敏。

其中过敏性鼻炎就是小编今天要提醒大家的重要话题。

过敏性鼻炎

过敏性鼻炎，也叫做鼻敏感，是一种常见的鼻部疾病。一般在天气变化，或者晨起时候表现特别明显，主要症状是打喷嚏，流鼻涕，鼻子干痒。

过敏性鼻炎患者常在晨起时喷嚏不止，少则三五个多则一连十几个，喷嚏过后流清水样鼻涕，急性期鼻塞，甚则头昏头痛。

因为这些表现，过敏性鼻炎常常被误认为是感冒。那么，如何判断是感冒还是患了鼻炎呢？

感冒和过敏性鼻炎的区别：

• 感冒多是在着凉等原因后病毒、细菌入侵机体而导致的，具体表现为鼻塞、流涕，严重者伴有发热、咳嗽、肌肉酸痛、周身乏力等。
  
  
• 感冒为自限性疾病，注意休息，多饮水，7~10天就可自愈。

• 过敏性鼻炎是因接触尘螨、花粉、霉菌等过敏原引起的。患者在遇到过敏原，甚至冷空气或烟味儿等刺激时就会鼻痒、打喷嚏，过敏性鼻炎患者有的会连打十几个喷嚏，随后流清水样鼻涕。有的人伴有鼻寒、头痛，无全身症状。
  
  
• 过敏性鼻炎的患病周期可以无限拉长，并且反复发作。而这正是鼻炎折磨人的地方，稍一松懈，鼻炎就会随时拜访，每次鼻炎一犯，鼻涕眼泪喷嚏立马停不住。不分场合、不分时间，更不管你有没有带纸。

过敏性鼻炎本身没有致命危害，但会给生活带来很大的不便，如整天流鼻涕、鼻子不通气、人不舒服等。

鼻炎一犯，一些久违的毛病也会跟风而至，比如咳嗽、咽痛、头痛，甚至是中耳炎、结膜炎……

过敏性鼻炎长期没有得到治疗，还容易诱发鼻息肉、哮喘，引起变异性的鼻窦炎、变异性的结膜炎和咽痒等。

鼻炎久治不愈不止难受，还会毁容。小孩患鼻炎，长期用嘴呼吸，会导致面骨发育障碍，形成上唇突出、下唇下坠、牙齿层次不齐、表情呆板的相貌。

下图是一对双胞胎姐妹，右边这位因为鼻炎久治不愈，长期用口呼吸，面貌发生了变化。

虽说过敏性鼻炎不是什么严重的鼻部疾病，但是治疗起来却不是那么容易。

艾灸治疗见效快

西医上对过敏性鼻炎没有什么好的治疗方法，但是我们老祖宗留下的中医艾灸，却提供了对付过敏性鼻炎的好方法。

艾灸，简单来说，就是用艾条熏灸的方式来治疗疾病。我们用艾灸治疗，无非就是扶持身体内的正气，用艾灸来进行扶正劫邪，平衡阴阳，防治疾病，康复保健。

过敏性鼻炎艾灸方法

第一天：肺腧（双穴），灸50分钟；上星，灸40-50分钟；合谷（双穴），灸40分钟；神阙，灸50-70分钟。

第二天：肾腧（双穴），灸50-70分钟；关元，灸50-70分钟；涌泉（双穴），灸50分钟。

按摩缓解急性期鼻塞

过敏性鼻炎急性期鼻塞，可以通过按摩得到有效缓解。

1、推拿鼻梁

先用力搓热双掌，以左右两手的中指指肚同时夹紧鼻梁两侧，并顺着鼻梁用力向上推至神庭穴，再向下推至鼻翼旁，推的速度可以快一点，一上一下为一次，疾速推一百次左右，使鼻腔内有炽热感为佳。

2、按揉“三穴”位

上面动作完毕后，再将双掌搓热，仍以左右两手中指指肚分别按揉以下三个穴位：

• 迎香穴，按揉手法：将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右，以有酸疼感为佳。
  
  
  
• 搓揉鼻准(俗称鼻尖)，揉搓手法：用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准，用力揉搓一分钟左右，以鼻腔内有炽热感为佳。
  
  
  
• 按揉印堂穴，按揉手法：将双手中指指肚同时按在两眉中心，并用力按揉一分钟左右，以发生酸疼感为佳。

3、抚揉面庞与鼻腔

以上动作完毕后，再将双掌搓热，抚按脸庞，片刻，再以双掌同时用力由上至下重复揉搓脸庞和鼻腔，搓揉次数宜多。要使脸庞和鼻腔都有热感为佳。

这一套按摩动作做完后，你会感到鼻腔通顺，鼻塞不再难受。

本按摩法的关键有两点：

1、必需先将双掌搓热，开始按摩可能效果不佳，要长期坚持。

2、在按摩鼻梁和鼻准时，必需要使鼻腔内有燥热感才有佳效。

往鼻子上抹一抹，1秒通鼻止痒，老鼻炎都收拾的服服帖帖！

面诊手诊舌诊脉诊 2023-10-08 07:02 发表于广东       土豆微信