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蒜苔炒肉家常做法

 丰羽之冀 2023-09-30 发布于河北

下饭的蒜薹炒肉,这个菜名可能过于专业,暂且叫它蒜苔、或者蒜毫吧,配米饭吃那是一个字,好吃,跟着丰羽小厨,上菜~~~

用料

蒜苔

500g

肉切细段

若干

干辣椒

2只(不吃辣,可不放)

姜丝、葱段

若干

生抽、盐、耗油、十三香

依口味

做法
1
蒜苔洗净、切小段。
2
开水下锅焯一下,基本2分钟左右出锅,备用。(如果为了配色,此时可以顺便焯一些胡萝卜丝)
3
起锅烧油,油温四分左右下花椒,油温上来后,依次放肉丝煸炒出香味,再放姜丝、葱段,加生抽炒香。(喜吃辣味,在放肉丝前加入干辣椒煸炒)
4
放入焯好的蒜苔(胡萝卜丝),大火翻炒,依次放入盐、十三香、耗油,加入淀粉水,收汁。
5
出锅,上桌!
成果展示
小贴士

这道菜非常容易上手,但是需要注意以下几点:
1、 焯水时间不宜过长,保持蒜苔的脆感;

2、 肉丝选用带点肥肉的更好,滋滋冒油; 

3、吃辣的,干辣椒要煸炒干一点,更有味道。

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