这样一个调理妇科疾病的万能穴位女性离不开

带下异常：如果你的白带颜色黄、臭味重、稠度高、还伴有瘙痒、灼热等不舒服的感觉，那都是因为你的三阴经（脾经、肝经和肾经）有了问题，气滞、湿热、寒凝等邪气侵入了你的生殖器官。三阴交穴于足三阴经的汇合之处，能够促进三阴经气血的畅通流动，清除体内的病邪，缓解带下症状。

乳腺增生：如果你的乳房里有了结节或者肿块，还胀痛不已，那都是因为你的肝郁气滞或者肝肾不足。三阴交穴能够舒肝理气，滋养肝肾，促进乳房里的气血运行，预防乳腺增生。

病例：

李某，女，35岁，主诉月经不调、白带异常、腹痛、头晕、乏力等症状已有半年多。经过检查，发现患者存在子宫肌瘤和卵巢囊肿的情况，西医诊断为功能性子宫出血、子宫肌瘤以及卵巢囊肿。曾经尝试多种药物治疗，但疗效不佳，且伴随明显的不良反应。

施行针灸治疗，选用了三阴交穴、血海穴、关元穴、中极穴等穴位。这四个穴位组成一个独特的矩形区域，被称为'四海'，在治疗女性妇科问题有着关键作用。采用平补平泻的手法，每次针刺15分钟，每周三次，连续一个月。

按摩法：用你的拇指或者食指按住三阴交穴，以适度的力量进行轻揉，每次持续按摩5-10分钟，每日早晚各进行一次。在按摩时，可以结合呼吸控制，呼气时轻柔施压，吸气时则松开手势。

针灸法：用细针刺入三阴交穴，深度大约0.5-1寸，用旋转或者提插的方法刺激它，每次针灸15-20分钟，每天或者隔天一次。针灸的时候要注意消毒和安全，最好在专业医师的指导下进行。

右下角，“点赞”+点“在看”！