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很多朋友长年吐白稀痰，泡沫痰，而且每次一吐一大坨，总觉得自己痰多的无穷无尽一样，但是化痰止咳，清喉利咽的药吃了不少，却没有什么效果，这是为什么呢？  其实在中医看来这大多是体内阳气不足所致，痰湿属于阴邪的范畴，会不停的损耗我们体内的阳气，长年累月积攒下来，导致阳气愈发亏虚。这也是为什么很多人都是夜晚或者清晨起床时，又或者是到了冬天，喉咙里的痰特别多，咳的也比较厉害，还会有胸闷气喘的情况，这其实是因为这些时间段都属于阳气收敛，比较弱的时间。  那这个时候你再去祛湿化痰，而不去补阳助阳，解决源头问题，自然你会发现痰湿怎么也祛不干净。再说了，现在是秋冬之际，正是寒邪肆虐之际，所以这时我们就要赶紧补补阳气了，不然到了冬天，阳气收敛，情况会更为严重！  那我们该从哪里入手呢？可以根据自身情况参考医圣张仲景的两个温阳化痰经典名方——真武汤和小青龙汤为基础，再做加减。如果你咳痰多的同时，伴随着怕冷，尿频等肾阳虚的情况，就可以参考真武汤做加减。而如果你是咳痰多的同时，伴随着胸闷，气喘等肺阳虚的情况，就可以参考小青龙汤做加减。 当然了，文章内容只是科普参考，如有不适还是要及时去找医生辨证施治，毕竟每个人具体情况不同，还需做加减，请大家切勿擅自诊断和用药。 |
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