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习得性无助

 刘西的生活 2023-10-07 发布于青海

我相信有很多人对这个词是很熟悉的:习得性无助。

这是一种很令人忧伤的心理问题,回避问题,并且会把所有事情想得特别坏,而它会被统归到看透人性本质上。

但过犹不及,是吗?

人应当从一开始就被充分的爱啊,不然这之后无穷无尽的问题我该怎么解决,我被荒芜感抓住的时候,我就是觉得一切都没有意义,努力没意义,爱人没意义,工作没意义。

汹涌而来的期待,它注定和一般的期待不同,对于浪漫主义中存在的期待来说,它充满了期待的不确定性,并且它那么完美主义。

我身上充斥着畸形的满足形式,我追求很多奇奇怪怪被我培养而来的感官需求,但这些实际上都很无聊,说到底我追求了些什么,是一些被感官刺激包裹起来的俗不可耐的东西,那由此可以看出我内心深处到底多么世俗空洞,我看起来完整的表象下其实是已经烂透了的精神世界。

现在的我已经远远不如二十出头的时候了吧,那时候读的书实际上已经读到狗肚子里了吧。我给自己设立的目标到底什么都没达到,一整天恍恍惚惚度日,从没认真追求过什么,精神的痛苦是对自己无能的怨怼。无自控能力,更无他控能力。期待他人善意,却永远玻璃心不能承受一点不一样的声音,我这样期期艾艾的活着,我真的很累很累。

我必须要去把握自己。真的要去把握自己,不要再放纵沉溺下去了,想要的东西得不到,那想要这个词就没意义。

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