![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2023/10/0813/273470068_2_20231008012156245_wm.png) 冯华志在《别在该动脑子的时候动感情》写过这样一句话:每个人都有情绪,高情商者善于控制自己的情绪,低情商者则不能驾驭自己的情绪,多表现为消极与悲观。如果我们想要自己的情商变高,就要先驾驭好自己的情绪。如何才能提高自己的情商呢,人民日报给我了我们30个小建议。坚持做下去,你也会成为一个相处起来非常舒服的,高情商的人。你对别人付出,别人可以选择接受或者不接受,你不能够道德绑架别人,一定要接受。比如你喜欢一个人,你对她好,如果她不喜欢你,也不想跟你在一起,那么你最好也不要去勉强她。02、切忌交浅言深,对不熟悉的人一定要管住自己的嘴巴。和一个人刚认识不久,不要和别人谈论你自己以及其他人的私事,比如家庭情况,婚姻情况等。聊天可以说一些无关痛痒的话,简单寒暄一下即可,不必聊太过深入的话题,免得祸从口出。如果有人问起你,一定要学会闭口不言,不管别人问什么,你都要说不清楚,一定不能把朋友的隐私告诉其他人。一旦你说了,你就会失去朋友的信任,甚至永远的失去这个朋友。当你在给别人讲解某个问题时,讲完了可以这样问“我还有哪里没有讲清楚的?”。05、别人给你发消息一定要回,哪怕只是表情或者标点来委婉表达微信现在已经离不开我们的生活,每天我们都会收到很多别人发的消息,收到消息时,尽量回复。对于一些很无聊的微信消息,如果不想回,也可以不回,选择回复那些重要的就好。有些人跟你亲近,则是为了从你口中套话,自己要学会判断。不要别人稍微跟你亲近一点点,就什么都跟别人说,议论朋友,议论同事,这是大忌。一定要改掉这个坏习惯,因为你不知道什么时候,就会有人在背后捅你一刀。这是对别人最基本的尊重,计算好时间,提前出发,避免迟到。不要当着很多人的面去议论某个人,也不要在背地里说别人坏话,坏话总有一天会传到那个人耳朵里。集体生活的时候,有人在睡觉,要自觉的保持安静,不要大声说话,听歌看电影记得戴耳机。随意查看别人手机是非常不礼貌的行为,侵犯了个人隐私,一定不能做。11、凡事为别人留情面,给别人留面子就是在给自己留后路。不管做什么事,不要做的太绝,以免招人恨,日后惹来报复。12、别人拿手机给你看照片时,你只要看着就行,不要手动滑下一张。看完照片,主动把手机还给别人,不要手欠,好奇去滑动下一张,万一看到不该看的,大家都很尴尬。13、一个充满正能量的人会比一个一个忧郁的人来得讨喜。做一个积极向上,正能量的人,不要总是跟别人抱怨生活,抱怨工作,这会让人觉得你很讨厌,想远离你。每个人都有自己喜欢的东西,你可以不喜欢别人喜欢的东西,但是你不能否定别人,更不能嘲笑别人。15、有情绪是要说出来的,不要等着对方去领悟,尤其是感情方面。生气了就说出来,自己为什么生气,不要等着别人去猜,猜不对了你会更生气,何必呢,给自己徒增烦恼。16、不要轻易许诺,但是答应过的事情,一定要尽力做到。答应的事,哪怕只是一件很小的事,都要做到,不要总是言而无信,信任一旦破裂,就很难重建了。学会拒绝不合理的要求,拒绝自己不喜欢做的事,不喜欢的人,不用不好意思。18、人际关系永恒的定律就是平衡,永远别想着靠任何人。即使身边有个人暂时可以依靠,但是你无法保证他永远都可以依靠。靠自己才最安全。平时养成存钱的习惯,不要大手大脚,盲目花钱,没钱就少花点,尽量别借钱,借钱久了就会养成习惯,这样很不好。学会控制自己的情绪,把最好的情绪留给最亲的人,戒掉口出恶言的坏毛病,那些话真的很伤人。对别人少点要求和期待,你会发现,你的失望变少了,心情也会跟着好起来。不要拿别人的隐私或者其他的事情开玩笑,不管这个人是谁。有的人很努力,但是却没有取的什么成绩,不能因此就去嘲笑别人。外出吃饭时,服务员帮你上菜或者帮你收拾桌子,记得说“谢谢”。不要瞧不起服务员,别人是在用自己的双手去赚钱,是正当职业。当你做错了一件事,首先要做就是承认自己的错误,而不是在那里说一堆原因。不管是什么原因,错了就是错了,敢于承认错误并且加以改正,这才是聪明的做饭。26、保持长久舒服的关系,靠的是共性和吸引,不是一味付出。不管是友情还是爱情,两个人在一起,靠的都是吸引,比如性格,三观,合得来就在一起,合不来就算。不要总是一个人唱独角戏,单方面付出,往往不会有好结果。男女之间,朋友之间,可以对她好,但是不能一直讨好她,这样的关系是不健康的,也不会持久。没有人有义务对你好,对你好的人,要学会感恩,别人对你好,那是别人善良,你不能认为这是别人应该做的。29、人可以说话直,但是要看对象,看场合,看交情。如果是特别熟悉的朋友,你们平时无话不谈,有话可以直接说。最好是私下里说,不要当着很多人的面说,这样会让朋友很难堪。每个人都希望有自己独立的空间,即使恋爱了也是如此。不要要求朋友和恋人24小时都和你保持联系,每天腻在一起,时间久了真的会疲劳,会窒息的。
|