老祖宗流传下来的养生顺口溜1、早不喝茶，晚不喝茶；2、睡前泡脚，

老祖宗流传下来的养生顺口溜

1、早不喝茶，晚不喝茶；
2、睡前泡脚，胜吃补药；
3、头要凉，脚要暖，肚子要不满；
4、三分医，七分养，十分养；
5、寒从脚上起，病从口中入；
6、春捂秋冻，无病无痛；
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都是古人的智慧的结晶，要利用好这些宝贵的经验，会受益匪浅！