两个食疗方,尿酸从800降到400,好吃又好用 前段时间坐诊的时候,有一个患者高尿酸,最高的时候800,死活不吃药,中西药都不吃,没办法,给他开了两个食疗的方。
昨天过来复诊,基本稳定在400左右,控制的还挺好,就给大家分享一下。
木瓜车前薏米饮 食材:木瓜、干车前草、薏苡仁 做法:煎煮20分钟,去渣后即可当茶饮。刚开始饮用是最好坚持一周,每天3次效果更佳。 方解:木瓜可平肝舒筋、和胃化湿,缓解咱们因通风引起的疼痛;车前草则清热利尿,凉血解毒,把血液中沉积的尿酸排出体外;薏苡仁,健脾利湿,清热排脓,帮助排出体内沉积的尿酸! 丝瓜茶汤: 组成:丝瓜、绿茶、葱、盐 做法:丝瓜去皮,切成1厘米厚的薄片;葱洗净,切段备用;锅中放入适量水,先放入丝瓜、葱及盐,待丝瓜煮软后,放入绿茶浸泡入味即可。 方解:丝瓜可活血通络,也是帮助咱们降低血液中的尿酸含量;绿茶则通淋利尿,排出体内沉积的尿酸。长期食用对于缓解痛风很有帮助!
提醒,除了这两个方子,想要成功控制尿酸,还要根据个人的情况配合其他的治疗手段,用量也要调整。 需要药方,请说出你的情况,我再进行针对性的调整!
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