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安抚内在小孩,是自我疗愈的重要部分

 西窗有书 2023-10-11 发布于河北
5月9日,星期一
农历四月初九。
昨天小雨。
今天天气持续降温中。好在留了一部分衣服,还没完全换季。街上很多人又重新穿上了大衣或者羽绒服。
阜平的猫村竟然还下了薄雪。五月雪,这奇怪的天气呀。
昨天上午复看了一部老电影,世上只有妈妈好。现在叫妈妈,再爱我一次。继续哭花了脸。
很多年前看过,记得还是在县城的影院。几个同学一起去看的,当时几个人都是哭得稀里哗啦。
有时候,有些情绪要宣泄出来。早上写字时,已经很难过了,上午看电影,又哭了一通。
哭过,心里舒服多了。有些想念,也不能只憋在心里。
每个人内心或许都住着一个小孩。安抚内在的小孩,拥抱内在小孩,内在小孩就会获得成长。那些破裂的地方,才有机会愈合。
这也是自我疗愈的一个过程。
感谢后台朋友们很多的安慰,感谢朋友们在五月情绪崩溃的时候,给以温暖的拥抱。很多年来,我一直不敢触碰这个话题,现在我能写出来,说明我已经可以慢慢接受和面对这种情绪了。
母亲走了,母亲一定希望我会好好生活。母亲在宇宙的另一个角落,一定会护佑我,平安平顺。
姐姐私信我。我给姐姐发了红包,祝福亲爱的姐姐母亲节快乐。都说长姐如母,母亲走后,老姐和嫂子,一直陪伴我,虽然心理觉得无比难过,但有哥哥嫂子和姐姐姐夫的陪伴,一路走来,才没有那么艰辛。
儿子给我发了红包,闺女发来微信语音祝福高妈节日快乐,母亲节也算完美翻篇了。
其实这个一天的周末,还很忙。课题本周要进行开题报告,需要制作PPT,论文定稿要评价打分,还有参编的书稿,也到了最后根据新课标出台进行修订的环节。周六晚上加班完成一部分,昨天见缝插针做好了PPT,晚上进行了审查勘误,书稿还有点时间,没那么急,还是拖延了一下,先研究对比一下课标的变化部分,再挤时间修改。
新周,又到了最忙的时候,能助力孩子们走多远,就走多远。不抛弃,不放弃每一个孩子,只要有需求,就全力以赴,这么多年,一直坚守的原则。
下午,睡了一个香香的午觉。睡醒去了北国,买了两双百丽的鞋子,一双船鞋,一双小香风凉鞋,百丽的鞋子,穿着舒服,缺点是染袜底,但和舒服相比,我依然会选择舒服的它们。
新周愉快。开工。
现在到了最美的蔷薇季,马路的路边,到处花墙入眼。五月里日日是好天,走一日爱一日。

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