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湿是百病之源，湿气不仅困重，黏浊，并且还可以流动全身，今天许医生就给大家讲解一下，湿气在脾，在胃，在肺，在肾，在关节的不同表现，再分享五个张仲景的祛湿大法，祛尽全身湿气！  第一种，湿气在脾 如果你平时食欲不怎么好，经常不想吃东西，而且还整天觉得浑身提不起劲，什么都不想做，同时伴随着大便稀软不成型，口水发粘等，中医认为脾喜燥而恶湿，主要负责运化食物和水湿，这种湿气困阻脾脏，影响了脾胃运化功能的情况，我们就要健脾祛湿，可以参考张仲景的苓桂术甘汤加减。  第二种，湿气在胃 如果你平时拉出来的大便总是形如水样，并且非常黏腻，常常粘在马桶上冲几次都不冲下去，同时伴随着肠鸣不止，胃胀胃痛等，胃有着收纳还未完全消化食物的功能，这种湿气聚集在胃，把胃里的食物影响的水湿特别多的情况，我们就要化湿和胃，可以参考半夏泻心汤加减。  第三种，湿气在肺 如果你总是不停的流鼻涕，而且多为白色清稀如水的鼻涕，平时咳嗽吐痰也比较多，咳出来的痰也是白稀痰，但是量非常大，同时伴随着咽喉有异物感，呼吸不顺等，肺为储痰之源，开窍于鼻，主喉，这种湿气扰肺，导致肺中水湿过多，聚集在鼻腔和咽喉的情况，我们就要清肺渗湿，可以参考茯苓杏仁甘草汤加减。  第四种，湿气在肾 如果你每天小便非常频繁，半个小时得去五六次，并且每次量也特别大，尤其到了晚上，排尿会更为频多，同时伴随着身体水肿，尿不尽等，肾阳有着蒸发气化水湿的作用，这种肾阳不足，无力蒸发水湿的情况，我们就要温阳利尿，可以参考真武汤加减。  第五种，湿在关节 如果你平时经常觉得肩颈，肘关节，膝关节，手腕，甚至手指头关节部位，发酸发胀，甚至发麻，肿痛，尤其在下雨天，或者天气较凉的时候，尤为明显，这种湿气瘀滞在关节，堵塞经络里气血的流通，肢体失养的情况，我们就要除湿通络，可以参考张仲景的桂枝芍药知母汤加减。  但要注意的是，以上内容仅供科普分享，不具有普适性，大家如有不适请及时就医辨证，一定不要擅自诊断和治疗。 |
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