站桩体内真气乱窜的感觉 站桩体内真气乱窜的感觉是练功的人当练到一定程度时,体内会出现气在全身流动现象,这说明练功开始出成果了,如果是按正确的方法练习的,这是一种好现象,是打通全身筋络,达到除病褪邪旳效果。但如果方法不挡,有可能会造成走火入魔,气在体内乱窜,身体抖动,甚至不能自控。遇到这种情况不要惊慌,应立即将意念转至下丹田,将全身的气全面引向下丹田,待稳定后收功还原即可。由于气血运行加速,心脏暂时供血不足,会感觉胸闷气短多休息一下,选择容易消化、清淡、有营养的食物,避免食用辛辣刺激性食物大概率气滞造成的 |
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