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近年来，由于大气污染、膳食结构改变等因素的影响，我国心血管疾病的发病率逐年上升。 中医治未病理论已逾千年，包括未病先防和既病防变两个方面，其中关于心脏康复的内容丰富且历史悠久，已越来越多地应用于临床，以其独特的疗效而为患者接受。 中医认为心为君主之官，主血脉，藏神明，心失调摄则主要表现为血脉运行的障碍和情志思维的异常；心为五脏六腑之大主，心系疾病亦可影响他脏。 几千年来，中草药一直被我国人民用作防治疾病的主要工具，并形成了包括“四气五味、升降浮沉”在内的一整套中药理论体系。 心系病证不外虚实两方面，虚者为气血阴阳亏损，心失所养；实者为痰饮火瘀阻滞，心脉不畅，这与当前的病机研究相一致 。 临床试验表明，以“虚则补之，实则泻之”的总原则辨证施药，可使心血管疾病患者明显获益。 除此以外，还有一些中医特色疗法，跟大家分享。 1、食疗 中医讲究“药食同源”，通过药膳、药粥等形式，利用食物性味来调整阴阳偏盛偏衰，将药疗和食疗有机结合，以达到辅佐药物、匡扶正气的目的。 心血管病恢复期，患者常有气虚血瘀或气虚湿困等问题，此时进行一些食疗，有助缓解不适。 气虚血瘀者（表现为面色苍白、四肢无力、懒言少气）推荐喝芪田七乌鸡汤，取党参15克、黄芪20克 、田七10克、陈皮3克、乌鸡半只，炖汤饮用，每周2~3次，有益气活血功效。 气虚湿困者（表现为易疲劳、困倦、没精神、食欲不振等）推荐喝党参莲子薏米小米粥，取党参15克、莲子20克、薏米 30克、红枣15克，小米100克，熬粥食用，每周2~3次，有补气、健脾、祛湿等功效。 2、传统运动 中医传统运动紧扣“精、气、神”三宝，基于“五脏一体观”“形神一体观”及“人之血与气周流全身”等中医基础理论，达到调意识以养神；以意领气，以气行推动血运，周流全身；以气导形，使周身经脉畅通，激发全身血液循环，充养心脉。 如是，则百脉流畅，内外相和，脏腑协调，机体达到“阴阳和”的状态，从而保持机体生命力。 太极拳与八段锦是我国传统运动功法，能够柔筋健骨、协调五脏六腑，有益于心血管疾病患者机体功能的康复。 若是联合常规西医治疗，则能够显著提高氧脉搏，减少心绞痛发作次数，并且能改善焦虑、抑郁情绪，还有利于血液浓、稠、凝、黏状态的改善。 3、情志疗法 机体脏腑气血病变会引起情志的异常变化，《灵枢·本神》表明：“心气虚则悲，实则笑不止”。 同样的，若七情不调，则导致脏腑气血功能紊乱。 首先伤心，《灵枢·邪气藏府病形篇》曰，“愁忧恐惧则伤心”；故思想清静，心神清明，则血气和平，有益健康。 《孟子·尽心下》曰“养心莫过于寡欲”。不仅要关注心血管器质性病变，更要关注患者的精神心理问题。 4、中医外治 中医康复的特色疗法，包含了针灸、推拿等。 推拿，可以调节心的功能。具有疏通经脉、温经散寒、活血行气止痛、强心通脉等作用。 治疗上，以颈项、背俞穴（如心俞、肺俞、厥阴俞、膈俞等）为主，足太阳膀胱经虽行于背部，其经别散布于心。 针刺疗法对心系病症的多种症状都具有一定的调整作用或治疗作用，常在推拿的基础上进行针刺治疗。 针刺以“善用针者，从阴引阳，从阳引阴”的理论为基础，应用于心脏康复，可达到从阴引阳、补气生血的功效。 临床常用的重点穴位有内关、心俞、膻中，也可随不同症状和体质选取相应的配穴。 灸法对机体具有内源性调节作用主要包括内源性修复和保护作用，达到温经通络、行气活血的功效，多适用于寒证、虚证、阴证，临床上常用穴位有内关、关元、至阳、三阴交、心俞、膻中等。 如今，我国治疗心血管疾病的重点仍然在发病后的抢救与治疗上，对于各类危险因素的宣传与控制力度不够。 对于抢救和治疗后，生活方式的教育不到位，导致没有足够的医学指导，只是暂时缓解了急重症，极有可能复发，再次住院，严重影响生活质量。 中医药经过中国人民几千年的实践验证，是有作用、起疗效的，但是怎样将其融入心脏康复的治疗体系，如何更加规范、准确运用中医中药让患者切身受益，而不仅仅是让患者学一套太极拳、八段锦，定期前往医院针灸理疗，这一切都有待大家探索研究。 |
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