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钝感力，赢得成功的另一种智慧 作者：鸢尾花 在竞争日益激烈的社会中，我们总是追求着各种成功：事业成功、学业成功、人际关系成功等等。为了实现这些目标，我们不断努力，但在过程中却常常感受到压力、焦虑和挫败感。这时候，我们可能需要一种力量，那就是“钝感力”。 钝感力，顾名思义，是一种感觉不敏锐、反应不迅速的能力。在心理学上，它被理解为对挫折、失败等负面情绪的承受能力。钝感力强的人能够在面对困境时保持冷静，不会因为一次失败而一蹶不振，反而能从失败中吸取经验，继续前行。而钝感力差的人，则更容易对身边的感知，理解和接受拥有着敏感的感受力，所以，在生活中更容易内耗，也会因为很多不必要的事情和人耗费更多的心力。  为什么我们要在生活中培养自己的钝感力呢？ 钝感力可以提高工作效率。当人们处于紧张、焦虑的状态下，工作效率会降低。而拥有钝感力的人能够在压力下保持冷静，继续高效地完成工作。 钝感力能够促进创新。钝感力强的人不会因为一次失败而放弃尝试，反而能从失败中获得新的灵感和思路，不断开拓创新。  钝感力可以提升人际关系。在人际交往中，拥有钝感力的人更能承受他人的批评和指责，不会因为一些小事情而产生矛盾，从而赢得更好的人际关系。 那么，我们在生活中如何培养钝感力呢？ 首先，要培养钝感力，需要意识到自己的情绪。当感受到负面情绪时，不要沉浸其中，而是要意识到它们的存在，并尝试去调整，去改变，并快速从负面情绪中走出来。  其次，要培养钝感力，需要接受失败。在面对失败时，不要过分自责或否认，而是要冷静地分析原因，并寻找解决问题的办法。而对于暂时无法解决的，那就学会遗忘或者淡然处之。时间久了，就慢慢地想开看开了。 要培养钝感力，还需要保持积极心态。即使在面对困难时，也要相信自己能够克服它们，并积极寻找解决方案。还要时刻提醒自己能行，给自己信心。同时解决问题后要学会反思，为下一次遇上问题找到解决的方法。  诚然。 生命需要范脆弱感，反敏感性，反挫败感。只有这样，任何生命才能在钝感中慢一点感受生活，也慢一点体验幸福。那样，反而会更加体会到生活的美好和价值。
总之，在这个瞬息万变的时代，我们需要钝感力来应对各种挑战和压力。只有保持冷静、坚持不懈地追求目标的人，才能在竞争中脱颖而出。 钝感力是一种可以通过训练和自我调整来培养的能力，让我们从现在开始，用心去感受和培养自己的钝感力，赢得成功的另一种智慧。 愿你得偿所愿。一切顺遂。 |
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