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阳气足，百病除，怎么补阳最有效？ 俗话说阳气足，百病除，中医常讲的正气存内，邪不可干，就是说正气充足，那么病邪呢就不会干扰人体啊，人就不会生病啊，这就是说的正气呢，就是指的阳气，因为气属阳，血属阴，所以我们通常呢讲补足阳气就可以防御百病，特别到了春天风比较大，到了夏天暑湿湿气比较重，容易侵袭人体，当你正气比较充足的时候，就可以抵御这些外邪。
那如果阳气不足的话，会出现哪些症状呢？首先呢，就是这个患者呀，容易感冒，有点儿风吹草动呢，他就先流鼻涕，打喷嚏，咳嗽气喘，但周围都没事儿，就他不行，这类的病人就需要补一补正气，那在补正气的同时呢，我们要注意，中医有句话叫善补阳者必阴中求阳，那么中医讲了阴是物质。阳是功能，就是当有物质基础之后，才能推动阳气来发挥它的功能，比如说我们气血虚弱，怎么来补呢？即得补血又补气，就是说既要补阴又要补阳，当阳气不足的时候，阳气虚的时候，我们通常会表现为畏寒肢冷啊，乏力腰酸呐，不管男性还是女性，他都会觉得，哎，怕凉，有的呢是四肢怕凉，有的呢是整个身体都怕凉，那男性呢，一旦阳气不足，就会出现阳痿早泄呀，因尿频多呀，这些男性生殖功能的下降，女性呢，宫冷不孕，月经稀少，痛经难忍，会出现这些阳气寒凝，血滞的情况。
那治疗起来呢，现在临床上这种单纯阳气不足的病人其实不是太多见，特别是这种性功能下降为主的这种阳气不足的病人，那这样的男性患者会表现出来什么症状呢？阳痿早泄阴囊潮湿，腰膝酸软，那么看舌苔呢，舌质比较淡，苔呢比较厚腻，甚至呢比较黄腻，那么勃起无力，甚至完全不能勃起，这个时候我们如果单纯的补阳气的话，就会造成什么呀，这个患者目赤肿痛，口舌生疮，就说火大了，上火了，所以这个时候呢，我们要以补阴的同时，就像咱们中医这句经典的名言说的，在补阴的同时来追求补阳啊，要先把他的经血亏虚给他补足了，同时呢，加上一点补阳药，就好像说这个汽车啊，我们首先要把他油加满了，然后呢，再把他这个发动机修好，那么才能够有一个好的动力。所以我们在临床上呢，通常会选择几个补肾阴，补肾精的药物，比如说。熟地啊龟板这两味药呢，我们叫做补肾填精，嗯嗯，患者不是阳痿早泄，射精无力吗？那么通过补阴药，还有血肉有情食品来填补肾精，但是这一类药物啊，在用的时候呢，要注意，这个患者可能本身他还有湿气呢，这些药物容易敛湿，这个时候呢，就适合增加补阳药，比如说附子，比如说巴戟天，那么在一定的补阴药的基础上，加上少量的补阳药，才能起到补肾填精，温肾壮阳的作用，如果单纯地使用补阳药呢，患者就剩上火了，所以在这个补肾的这个药物的使用上呢，要特别慎用。
有些患者呢，很难对自己作为一个精确的辨证，所以在用一些市面上常用的补阳药的时候呢，可能早期会觉得有一些效果，吃一吃就觉得不行了。我这个大便粘腻了，不爱吃饭了，或者上火了，因为中成药啊，它是针对一些轻症来治疗的，所以有些病人呢，可能在轻症的时候呢，用用好使，但是如果病程比较长，复合的这些病例因素的比较多，比如具有气虚，脾虚，肝瘀，还有湿热或者是寒湿等等，那么单独的一味中成药就很难全面的覆盖他的病情了。所以呢，就需要专业的啊中医医生的来进行精确的辩证，并且根据他的病情呢，不断的进行加减变化，才能达到一个一人一方个体化治疗的这么一个好的效果。
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