强烈推荐!奶香玉米浓汤!!! 相信我好吃到跺脚脚! 口感非常的细腻丝滑,奶香味十足,还有浓郁的玉米香味,每一口都是料,口感非常的丰富! 减脂期的姐妹们也可以吃,不仅低卡饱腹感还强! 喜欢的一定要试试,你们会感谢我的! 准备食材:玉米,虾,口蘑,牛奶,胡萝卜。 做法: 1⃣️玉米掰粒,口蘑对半切开,胡萝卜切小块。 2⃣️破壁机里面放入150克的玉米,600毫升的牛奶打成汁过筛备用。 3⃣️锅中放入少油,放入虾仁煎熟,再倒入玉米,胡萝卜,口蘑,翻炒均匀。 4⃣️加入小半勺的盐,再倒入打好的玉米汁,中小火煮5分钟即可。 5⃣️出锅可撒上适量的黑胡椒粉即可开喝。 详细的做法步骤都在图片和文字上了,真的有手就会! 口感真的超级的丰富,请你们都试试! |
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来自: imogenshen > 《美食厨房》