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来自: 国术传承摘录馆 > 《武当/道家/内家武术》
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百日筑基,气脉初通
百日筑基,气脉初通。
《少扰集》65 百日筑基
《少扰集》?65 百日筑基。65、答网友百日筑基之问。古人说“百日筑基”,用一百天来打基础。
筑基八式 搂膝拗步
筑基八式 搂膝拗步。
人生在世,三年“筑基”!
筑基
筑基现在你管我,以后我管你,现在我管你,以后你管我,你我同一人,永远是一体。
打坐,百日筑基#打坐
打坐,百日筑基#打坐。
紫宸道:百日筑基
紫宸道:百日筑基。
坚持锻炼一百天,百日筑基
坚持锻炼一百天,百日筑基。
(92)气脉通的几种感受
(92)气脉通的几种感受气脉通的几种感受(2017-01-03 07:00:18)转载▼。
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