【原】“杞人忧天”的杞人，真的那么可笑吗？那是你没读懂列子！

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“杞人忧天”流传几千年

每当人们说起一个人“杞人忧天”，哦——懂了，他想得太多，没有根据，庸人自扰，甚至有点被迫害妄想症，这样可不好。这个词在语言的演变中确实是这个意思，但您知道吗，所谓“杞人忧天”，杞人担心的到底是什么？他的担心可不是无稽之谈！

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让我们来给杞人翻翻案，《列子》中，这个杞国人他担心的问题是“天地崩坠，身亡所寄。”就是说，万一有一天天崩地裂了，那不是小命不保，这可怎么办？于是有人来劝他说：这天啊，是气体积聚而成的，到处都有气，如同人的呼吸和伸展身体一样平常，你为什么要担心它崩塌呢？

杞人又问：就算天是气体，那日月星辰呢？不会掉下来砸人吗？

对方回答：日月星辰只是发光的气体，砸下来也不会伤到人。

杞人还是不放心，追问：那土地呢？地面崩坏会怎么样呢？对方却说，地嘛，就是许多土块聚在一起，它还能往哪里塌啊？你干嘛担心这个呢？

您看，以我们现代科学的视角来看，杞人的担心不是没有道理的，宇宙中的星体当然会坠落，土地也会震动，开裂，地震嘛，而且一旦发生，确实是让人“身亡所寄”的灾害。反而是自信满满来劝解杞人的那个人，他说天空和日月星辰都是气体，土地也不会塌陷，这才是无稽之谈。

您看，这个发生在战国时代的故事中的杞人，其实是相当有开创性头脑的，很多时候一个独特的创意或者一个高明的想法就是从胡思乱想的脑洞之中产生的。如果杞人不是担心得茶饭不思，而是向着他的问题开始研究，那就是截然不同的发展了。

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当然我们以现代的视角来看，杞人担心的是概率非常小的事情，如果因为一个没有征兆的小概率事件而成天忧心，确实有点因噎废食，这个角度来看，“杞人忧天”流传几千年，着实不冤。

那如何才能避免杞人忧天式的焦虑呢？

分三步，第一，要理智区分焦虑是否有效；第二，抛弃无效的焦虑，或者人力无法改变的焦虑，不要总是设想一些连锁反应，或者反复用一些没用的“为什么”来质问自己；那么第三，就是为有效的焦虑寻找解决方案。

如果你也有一些“杞人忧天”的时刻，不妨试试这三步走的方法吧。

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