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消除恐惧和愧疚感,为何是人最重要的功课?

 送你一杯心晴茶 2023-10-19 发布于陕西

2023

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10.19‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍


相见·欢喜

愿你一念        念念温暖

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最近一个朋友正在为孩子的事情头痛,她说刚上一年级的孩子已经有了厌学的倾向,每天都哭着不愿意去上学。

因为孩子每天哭着去上学,在学校学习状态也不好,老师就每天找家长,弄得朋友心力憔悴,已经和丈夫商量实在不行,就给孩子休学一段时间,或者转学。

我请朋友一家吃饭,吃饭的时候我就帮她一起分析孩子为何不喜欢去学校的原因,后来发现大概是老师太严厉的原因,孩子害怕老师,心里对老师有深深的恐惧感,所以不愿意去学校。

我和朋友商量,先骗骗孩子,告诉孩子老师特别喜爱她,老师批评她也是因为想让她进步更快。

当时我和朋友都只是猜想孩子大概是害怕老师的原因,才不愿意去学校,所以方法到底管不管用,我们都不清楚。

不过没两天,朋友就来跟我反馈了,她说孩子不哭了,每天都很平静地去上学,回来写作业虽然有点磨叽,到也能主动写了,最重要的是孩子有了学习的兴趣,主动对妈妈说她想要考一百分。

朋友的孩子让我意识到消除内在的恐惧,就会让本有的能量自由生长。

2

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我想起我的父亲,他活着时最怕我爷爷,心里对我爷爷的恐惧长达几十年之久,在这个过程中他从来没有感觉到来自爷爷的爱,一直到他人生的最后一个阶段,他才放下了内在的恐惧,才感受到我爷爷温暖的一面。

父亲在爷爷奶奶身上都有他要克服的人生功课,他在奶奶身上也有功课,他虽然不喜欢我爷爷,但是却特别孝顺我奶奶,在他的认知里,我奶奶是这辈子对他最好的人,所以当我奶奶因为最后误喝了一碗大黄茶而告别人世的时候,这成了他最大的心病。

我一直不知道该如何消除父亲的这个心魔,直到前两天我在听书的时候,突然意识到原来父亲对奶奶是有愧疚的,他觉得没在关键时刻阻止奶奶喝那碗大黄茶,他也是要负很大责任的!

父亲活着时,提起这件事总是会怨来怨去,从来只会说别人,不会说自己,看起来好像是不应该会有愧疚感!

但是我听了书里讲到的一个点,突然就体会到父亲隐秘的心理,因为自己没有关键时刻发挥作用,因为自己当时放任了事态的发展,因为自己无能为力,所以愧疚就会自然发生,而为了掩饰那种深刻的愧疚心理,只好用不停的埋怨去掩盖自己的无能。

这就像我们平时教育孩子,孩子教不好,夫妻两个就会互相埋怨对方,怪对方不作为。

但是在这种埋怨中,敢说自己一点点愧疚感都没有吗?

内心有很多恐惧感的人,常常会产生很多愧疚的心理,但是因为害怕,害怕承担责任,就会出现遇到问题不停抱怨别人的行为。

现在我终于找到了可以解开父亲心结的钥匙,但父亲已经告别了今生的旅程,如果他在天之灵能够听到我的声音,我想告诉他,他在做儿子方面已经做的足够好,奶奶的命运是她自己所必须要经历的,和其他人无关,他不需要为奶奶的命运负责,他唯一需要负责的只是自己而已。

今天我写下这篇文章,希望有更多有缘的朋友都能不被自己内心的恐惧吓到,我们每个人都只应该学着只为自己负责,我们不要纠缠进别人的因果,哪怕那个人是自己的父母或者是子女,我们都应该分清每个人都是独立的个体,每个人都只应该学着为自己负责!

我们只有消除了自己内在的恐惧,真正为生活负责,才能减少在生活中出现令自己愧疚的事件。

用昂然无惧的心去面对每一个当下,是人生最值得的经历!

/一起来读书 /

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