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 最近一直在读着这样几本书籍，算不上研读、精读。严格说来，只是想要拜读下他们，因为这么久以来还从未好好的认真的审视他们，于是便开启了每日一读的常态。告诉自己悉心体会个中道理，细细揣摩其中的奥秘。互联网时代，电子书遍布，音频领读随处可见，纸质书籍越来越边缘化，而自己依然是那个喜欢捧着书籍啃着文字的“孩子”。 原书名:《看见成长的自己》 现更名：《终身成长》 原著名：Mindset: the NewPsychology of Success 作者：[美] 卡罗尔·德韦
书中描述了固定思维和成长思维，这两种思维模式是如何在不知不觉中局限你或支持你成长的。 在看待一个人获得成就的原因上 固定思维的人认为他们能成功，是因为他们有天赋、有才能。固定思维的人会因为害怕失败，害怕被别人看成笨蛋，就不去尝试，不去学习，也就错失了机会。 成长思维则认为失败是提高能力的一个过程，是成功路上免不了会遇到的挑战。失败只能说明自己在这件事情上不熟练，还需要多多练习。所以，他们更敢于去尝试拓宽自己的能力。 主要内容分为三部分： 第一，固定思维和成长思维的不同，首先是对成功与失败的看法不同。 请回想一个场景，你考试没考好，父母拿别人家的孩子举例：“你看看人家多聪明，回回都考全校第一，你好好学学人家！” 当你终于有一次考得不错时，父母和老师都会说：“原来你不笨嘛，再努把劲儿，争取下次成绩再前进几名！”…… 从小在这样的评价环境中长大，你很容易形成固定思维。 因为从父母、老师的言行中，你自然会以为，自己之所以成功，每次考试考得好，是因为自己比别人聪明，比别人更加擅长做这件事。 而你之所以失败，考试没考好，是因为自己比别人笨，学习能力比别人差。 在固定思维的人看来，一个人的才能、智力是可以通过一次考试、一场比赛测试出来的。 而在成长思维看来，能力是可以改变的。成功意味着不断超越自己，提高自己的能力。 失败只是暂时的。虽然失败的感觉很痛苦，但它并不能说明你很笨，你需要的只是学会怎么去面对和解决这个问题。 比如高考没考上，有的人就灰心丧气了，觉得“我是个loser，再也不想考了”。不仅不想考了，还对人生充满无望，全盘否定自己。 但还会有人扛过打击说，“看来我得再好好准备。算算从现在起还有几个月时间，我得定个学习计划出来。” 失败并不可怕，可怕的是从此一蹶不振
第二，两种思维模式对努力的看法也不同。 我们小的时候，都听过龟兔赛跑的故事。 这个故事本来是想告诉你落后时不要轻易放弃。可是长大后我们的做法和故事里讲的恰恰相反。 在职场上，很多人恨不得工作两三个月就要升职加薪，马上当领导带团队。 要是混到30岁还没混出来，就以为自己这辈子都完了，注定是个没出息的人。 固定思维就是这么想的：无能的人才跑得慢呢！如果你有天赋，根本就不用努力，或者只要努力一下就能赢。 简单来说， 固定思维的人轻视努力。 而成长思维的人恰恰相反，他们重视努力
第三，如何培养成长型思维。 一共就是四步：接受、观察、命名、教育。 第一步是接受。 其实我们每个人都有固定思维。 你可能在学习上是成长思维，到恋爱上又变成固定思维了。 培养成长思维，就是不断地提高自己，能有意识地多用成长思维来看问题。 所以，接受自己有一定的固定思维，是这个改变过程的第一步。 第二步是观察。 回想一下你的固定思维经常在什么时候跳出来？比如上一次你感觉你是个失败 者，其他人都比你强，是什么时候？ 可能是你面临一个挑战的时候，你要写篇重要的文章、当众讲话，你的固定思 维就出现了。 或者是面对喜欢的人需要告白时~ 它说“你没这个能力，你不行”。 还有可能是你失败了，你犯了个错误之后，固定思维建议你：“快放弃吧，这 件事根本就不适合你。” 又或者是本来你觉得自己每次的课程作业写的还不错的时候，突然遇到了一个 比你优秀很多的人或者更优秀的作业。 固定思维会和你说“你永远也不可能像ta一样优秀，你差太远了”。 观察到这个现象之后，我们就可以想办法来改变了。
第三步，就是命名。 给你的固定思维起个名字。 你现在很熟悉这个老朋友会在什么时候出现影响你了。 所以，给它起个名字吧。 这样当它下一次出现的时候，你就可以很快地意识到，它又来了，它想控制 你。 逐渐客观的去看待它。 最后一步， 第四步：教育。 我们的固定思维就像是一个笨拙的小孩，嘲笑他、责骂他都不管用。 想要把这个孩子教育好，你只能理解他，然后耐心地教给他怎么用不同的方法 想问题。 下一次当它又出现的时候，做好准备，想想它会对你说什么，然后告诉自己， 为什么这一次你不想按它的话去做了。 学会用成长思维和自己对话之后，你会发现自己做事更有恒心和毅力了，更容 易坚持下去，也会更喜欢、更欣赏自己！ 原来你有这么多潜能未被开发，原来你也可以做到这么多事情。 1. 一个固定思维的人，在他们得到证明、感觉自己是成功者的时候，他们会非常认可自己，认同自己的价值；但在他们失败的时候，他们时常产生自我怀疑，自我否定。
谜小鹿：自带阳光、雨露、空气的凡间精灵 |
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