【原】《散文.讨好别人的背后是无法控制的愤怒》

在我们的社会中，许多人倾向于讨好别人，追求他人的认可和喜爱。这可能是出于对他人看法和评价的担心，或是希望通过讨好来达到某种目的。然而，当我们深入探究讨好别人背后的动机时，我们会发现一个不容忽视的现象 - 无法控制的愤怒。

讨好别人的过程常常涉及我们对自己的牺牲。我们可能会放弃自己的观点、利益和需求，以取悦他人。然而，当我们在这种不健康的动态中长时间忍耐时，我们内心里的不满和愤怒开始滋生。

这种愤怒源自对自己的失望和自我背叛。我们感到无奈地面对自己无能为力的讨好行为，因为我们已经将他人的满足置于自己的心理健康之上。我们不能真正表达自己的心声，不能坦诚地关注自己的需求。这一切会积聚并在某个时刻爆发出来。

这种愤怒可能表现为情绪的不稳定、焦虑的情绪、对他人的敌意以及对自己的自卑感。当我们讨好别人的行为得不到预期的回报时，内心可能会充满怨恨和愤怒。我们可能会感到不公、受伤和被背叛。

然而，这种无法控制的愤怒并非生活中的目标。我们不能让自己陷入这种消极情绪的循环中。相反，我们应该寻求更健康的方法来处理我们对他人的期望和自己的需求之间的冲突。

首先，我们需要学会保护自己。我们应该坚守自己的边界，表达自己的真实感受和需求，而不是为了取悦他人而放弃自己。我们应该确保自己的心理和情感健康，而不是将满足他人的期望置于首位。

其次，我们需要审视自己为何追求讨好。是因为对他人的看法过于在意？是出于一种不健康的需要获得别人的认可？通过自我反思和意识调整，我们可以逐渐摆脱追求别人喜爱的无底洞。

最重要的是，我们应该学会真正地关注自己的需求和愿望。我们不能将自己放在别人的身后，而应该坚定自己的立场和追求，并为自己的内心真实发声。只有这样，我们才能从无法控制的愤怒和失望中解脱出来，过上更真实和幸福的生活。

因此，讨好别人的背后确实隐藏了一种无法控制的愤怒。然而，只有意识到这一点并采取积极的行动，我们才能从这种不健康的动态中解脱出来，并开始一个更加真实并对自己有利的人生旅程。