【原】因阳导致的咳嗽，这些办法一定会帮助你清除余孽

元旦前一天去药店，帮老妈买高血压的药，店员边给我拿药边不停地空咳，咳得很密集，一分钟都不闲。我看她实在难受，就把白萝卜煮水喝的方法告诉了她。

生活中好多这样的人，阳转阴了，但咳嗽一直迁徙不愈，药店买不到止咳药，可以用食疗的方法，中医一直讲“药食同源”，食疗用对了，效果不输给药。

读过我前面两篇止咳方法的文章，《因阳导致的咳嗽，用它立竿见影》和《新冠咳嗽，可以用这些方法止咳》，如果你照着做了，相信会有效果。如果你还在将信将疑，只是读，而不动手做，相信读了今天这个文章，也不会对你有多大的帮助。

哈，这就是治病也是讲究缘分的！

一、允斌老师的办法

1、蒸蒜：适合痰白的寒咳。大蒜能消炎、杀菌、抗癌，对肺和肠道都有清洁的作用，这个方法大人小孩都能用。

2、两款清肺饮：适合黄痰的热咳。罗汉果不仅清肺热，还能补肾气，一定要连皮带核一起煮，才能发挥效果。

二、温暖中医的办法

珠玉二宝粥：生山药60克、生薏米60克，洗净煮粥，柿霜饼24克，切成小块，在山药薏米粥快出锅的时候放进去。杮霜饼可用带霜的杮饼。山药益气滋阴，薏米祛湿，柿霜饼能润肺生津、清虚热。

三、蛋蛋姐的方法：

1、白糖拌鸡蛋：

适合喉咙痛、鼻子嗓子干，有黄痰的。如果流清涕，把白糖换成红糖即可。鲜蛋一个磕在小碗内，不要搅，加一匙白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。

2、醋煎鸡蛋 ：
拿一个鸡蛋，打在碗里搅拌均匀后，放米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，趁热吃。早晚各吃1个。正常吃两次就可止咳，重者多几天可全愈。

四、张宝旬老师的方法：

1、百花梨汤：

嗓子痰多，咳不出来，或可以咳出来，但痰太多，可以用梨和生姜榨汁，加勺蜂蜜煮沸。比例梨一个，姜一片，蜂蜜一勺，化痰止咳效果非常好。

我推荐给朋友，她嫌榨汁麻烦，就把梨去核后切片，加一片姜，一起煮七八分钟，滤汁后用蜂蜜一勺调味，她说喝了一天，第二天发现好了多半。

2、萝卜蜜：

白萝卜切段，将中间挖空，放入一勺蜂蜜，隔水蒸熟，吃萝卜喝密汁。不分寒咳热咳，都有效。下图是我家蒸的两段萝卜蜜，效果非常好。旁边碗里的是醪糟，每天中午吃半碗，补肺虚。

3、脚底贴蒜片：

把蒜切片大约一元钱厚，贴到涌泉穴上，用创可贴固定，贴覆15-30分钟，局部皮肤红润为度。请勿整夜贴，会出水泡，止咳效果很快。

五、拍打止咳：

用手掌拍打四个地方：肘窝（尺泽、曲泽、少海穴位置），大腿后侧（风市、承扶穴位置），腿腘窝（委中、委阳、承山穴位置），膝盖（鹤顶穴、血海穴位置），每处用力拍打20下以上，止咳效果很好。

白肺问题，很多是痰栓问题，所以及早化痰很重要，陈皮是行气化痰的首选，我就是一直喝川陈皮泡水化痰的。川陈皮不象新会陈皮那么贵，且化痰力量是新会陈皮的数倍，以3年或5年的最好。

没有痰的空咳一般是气逆造成的，用白萝卜煮水喝，顺气了，就不咳了。亲测效果杠杠的！

鱼生火，肉生痰，白菜豆腐白平安，清淡饮食哦！

愿您早日摆脱咳嗽的困扰，康复如初！

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