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读书感悟 | 这本书太及时了!我看了不止三遍

 新用户01268711 2023-10-23 发布于湖南

你好啊!我是静静,一位职业读书人,和你一起探索自由的灵魂。

前几天,在脑海里一直萦绕着“亲密关系”这个词,越去了解,越有一些不同的感受。

杨丽萍与她的爱徒一起共舞,空余孔雀之舞的绝唱,令人惋惜揪心。

我不自觉想起了,之前曾经读过的由张德芬女士翻译、克里斯多福所著的一本书《亲密关系》。

吴英惠女士在序言中如此说道:读到它,是一种缘分,也有可能是觉醒的开始。

01   从月晕开始的亲密

“坠入情网的,谁不是一见钟情?” 
——克里斯多福
亲密关系的过程,往往是从互相吸引开始,然后一步步产生浪漫的火花。
一开始的我们会抱有一些高期待,觉得对方哪里都好,而相处久了以后,就会慢慢打破固有印象。
越亲密,越会发现对方在某些方面是不符合自己的想象的,从而幻想破灭,产生愤怒、失望和压力。
作者谈到,我们惯于寻找一个非常想和我们在一起,而一旦不能在一起便痛不欲生的人。
而这个世界上,总有一个为我们而来、量身定制的人。
也许它不是那么完美,会有一些特别的瑕疵,反而愈加生动可爱、触动心房,简称为“真爱”了。
那么,假使我们了解到,在月晕被打破以后,亲密关系往往会面临一些挑战。
那我们该如何做,才能让真爱更真诚、恒久呢?


02   越亲密,斗争越多?

在读这本书的过程中,我们可以了解到,月晕现象并不会阻止亲密关系。
相较而言,我们应该客观去认识,权力斗争的意义所在。
在面对这个人时,了解他的上限和下限是很重要的。
上限即最高层次的人品、智慧,而下限在于某些我们之前就注意到的一些小毛病或习惯,如乱扔袜子、爱打游戏。
甚至说抠鼻子时的动作,你能不能也喜欢?

若我们看到了,却不自觉想要去埋怨、争执,就会陷入权力斗争的漩涡。

作者谈到一个观点,我觉得很有用处,分享给你。
在权利斗争中,愤怒有三种表达方式:攻击、情绪抽离、被动攻击。而为了把自己从伤痛里拯救出来,我们需要找到解决痛苦的方法。
迈克尔 · 杰克逊的歌曲《镜中人》中,有一句这样的话,“我对镜中人讲话,问他能不能改变自己的态度。”
结果是并不能的,我们始终要学会内省。
而内省阶段,并不是亲密关系的终点。
克里斯多福从最开始阐述亲密关系的意义,继而又向我们揭露它的本质,及如何去面对、内省这被揭露的本质。
这时,你以为这就完了。其实不然,作者又敲打我们,内省阶段仍具备一些陷阱。
在内省的阶段,如何理性去接受并整合自己不好的那一面,停止争执并提供支持,这样才不会陷入自我放逐。
有这样两条捷径,其一是无休止地去拿,其二是无私心地去给。
而这两种剑走偏锋的路,都会让亲密关系不健康地发展。

03   亲密关系没有捷径

真正的亲密关系,并无捷径可走。
有人说,找到一个属于自己的对的人,往往是一个顺其自然的过程。
就像是,我们心中有了一个大致方向,而如何去做,其实在不知不觉中,路已经铺好了。
我们的每个行为,都暗含着进行下一步路径的实践方法。
很有意思的是,当我们在想着可以开始改变时,其实内心已经做好了抉择。
一旦碰到这样的机遇,就会马上体会到其中蕴含的哲理,从而产生认知上的转变和突破。
真正的灵魂伴侣,是心灵相契的双向选择,是始于颜值、终于人品。
克里斯多福又举了这样的几个例子:
有一个男人有一份稳定的办公室工作,但是他又想成为一个艺术家。
如果他选择艺术创作,就可以做他真正想做的事,但是经济状况就得不到保障。
而如果他继续坐办公室,那么经济上就很有保障,但是又得不到工作上的任何乐趣。
一个开餐厅的母亲,育有一儿一女,但儿女之间的感情不睦。当母亲想将生意交给两个孩子来共同管理,但他们拒绝,坚持只能选择他们其中一人。
那么,作为母亲,她要怎样才能选择其中一个,又不会让另一个生气愤恨呢?
而在通向自由的道路上,如果我们想要的是感觉和浪漫,那么『月晕现象』就是一个美丽的事物。
而如果我们选择重新开始寻找我们的“理想伴侣”,那么我们更应该站在一个平等的角度,不牺牲也不过度奉献。
唯有并肩作战,两人才能有共同的奋斗目标,直至成为更好的人。
这唯一的捷径,即是保持激情、保持开心、保持热泪盈眶,永远彼此照顾,而又各自独立。


04  写在最后 

这本克里斯多福的《亲密关系》,的确达到了一定的觉醒高度,值得每个想要去研究、探寻真正舒适的亲密关系的人,去阅读和思考。
作者在最后说,他花了超过两年的时间才写成这本书。
他相信花费这么长时间才完成的原因,是希望尽可能地写出一部丰富的作品,一本能完全反映他亲身体验的书。
当他在婚姻中遇到不如意时,他常常想要把这本书丢到一边,不再继续写下去。
而越是坚持写下去,又在这过程中反复进行验证和实践,获得的经验才显得更为丰富和真实。
因此,致亲爱的你:
当我们全身心地去爱惜所爱之人时,爱就会在生命里生根,美好的事就会发生。

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感谢你看到最后,静静求一波「星标」啊。

作者简介:静静,95后中文系,自由撰稿人,和你一起读书、写作、思考、觉醒,让灵魂更加自由!

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