1、合谷穴:位于手背,可治疗感冒发热、头痛、咽喉肿痛。 2、少商穴:位于大拇指指甲根旁,可治疗咳嗽、发热。 3、商阳穴:位于食指指甲跟下0.1寸处,可壮阳强肾。 4、肾俞穴:位于腰椎上方四指处,可缓解肾虚腰酸、耳鸣、水肿。 5、明眼穴:可缓解眼睛干涩。 6、阴陵泉穴:位于膝盖内侧凹陷处,可缓解膝盖疼痛。 7、中极穴:可调理月经不调、痛经。 8、期门穴:是肝脏气血的汇集点,可疏肝理气。 9、内庭穴:位于胃经上,可治疗胃火牙痛。 10、承山穴:可治疗便秘。 这些穴位对应了人体不同的穴位,常按揉可以起到保健作用,你学会了吗?快分享给家人朋友看看吧! |
|