穴位好比中药,10大经典养生穴,建议收藏 1、涌泉穴:补肾益精,安神健体 2、足三里:补中益气,健脾和胃 3、关元穴:培元固本,增强免疫 4、气海穴:扶正固本,温阳益气 5、百会穴:醒脑开窍,安神定志 6、膻中穴:调畅心包经气血,缓解心肺胃症状 7、太溪穴:滋肾阴,补肾气,壮肾阳 8、脾俞穴:健脾祛湿 9、肺俞穴:调补肺气 10、悬钟穴:清泄肝胆,舒肝益肾#妙笔生花创作挑战# #养生# #中医# |
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