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穴位好比中药,10大经典养生穴,建议收藏1、涌泉穴:补肾益精,安穴位好比中药,10大经典养生穴,建议收藏1、涌泉穴:补肾益精,安神健体2、足三里:补中益气,健脾和胃。3、关元穴:培元固本,增强免疫4、气海穴:扶正固本,温阳益气。5、百会穴:醒脑开窍,安神定志6、膻中穴:调畅心包经气血,缓解心肺胃症状。7、太溪穴:滋肾阴,补肾气,... 阅3 转1 评0 公众公开 23-10-28 16:39 |
手指上自带“通便灵”穴位, 赶走多年顽固便秘!中医认为,通过刺激穴位是调理便秘最健康有效的方法,穴位疗法是中医治疗便秘的传统方式,对不同类型的便秘均有不错的疗效。今天我就向大家介绍一个手指上自带的“通便灵”——商阳穴。刺激商阳穴可以激发肺经与大肠经气,能清泻阳明火热,调节消化功能,加快新陈代谢,从而达到通便的效果。 阅2 转1 评0 公众公开 23-10-23 15:48 |