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芦荟在我们的日常生活中很常见，许多人家里都会种点，用来应对烫伤，偶尔还可以用来护肤。但在中医眼中，芦荟的用处可多了！ 芦荟原产于非洲热带干旱地区，其种类有300多种，形态各异，但可药用或食用的却仅有几种。中药里的芦荟，是指百合科植物库拉索芦荟（Aloe barbadensis miller）、好望角芦荟（Aloe ferox Miller）或其他同属近缘植物叶的汁液浓缩干燥物。 库拉索芦荟茎短，叶片宽厚多汁，粉绿色，边缘有刺状小齿。好望角芦荟又称开普芦荟，叶子大而坚硬，叶缘和叶背有尖锐的刺，绿色至蓝绿色，无侧枝。前者习称“老芦荟”，后者习称“新芦荟”。  ▶临床应用 中医认为，芦荟味苦，性寒。可泻下通便，清肝泻火，杀虫疗疳。用于治疗热结便秘、惊痫抽搐、小儿疳积，以及外治癣疮。 1.治心火亢盛、焦躁失眠、口舌糜烂疼痛、大便干结。芦荟可治疗体内热盛所致的大便秘结干燥、心烦失眠等症状，常与茯苓、朱砂等同用。 2.治肝火、镇肝风、清心热、解心烦。芦荟可用于肝火大引起的烦躁易怒、眼睛红肿、心烦失眠等症状。常与黄连、大黄等同用，黄连清热泻火，大黄泄热解毒，合用后可以增强药物的疗效。 3.治小儿疳积、虫积。芦荟具有杀虫的作用，可治疗小儿体内蛔虫，常与使君子同用，使君子杀灭体内蛔虫、蛲虫效果较好。一起合用可以增强杀虫的疗效。 ▶食疗附方 1.芦荟粥 做法：芦荟15克，粳米150克。将芦荟洗净切方块，粳米洗净，一同放入锅内，加适量清水大火煮沸，小火熬煮成粥，调入白糖搅匀即可食用。 功效：泻热通便、杀虫。适用于习惯性便秘及热结便秘者，若治疗小儿疳积只利用胶状部分。 2.芦荟冻饮 做法：去皮芦荟肉300g，冷开水适量，蜂蜜15g，柠檬汁适量。取去皮芦荟肉一半切成小粒状备用，再将剩余芦荟肉与冷开水、柠檬汁、蜂蜜一起放入果汁机中搅打后果汁倒入杯中，最后加入芦荟果粒即可。 功效：降体内火气，美容养颜、护肤。 3.冰糖芦荟 做法：芦荟2只，冰糖适量。将芦荟洗净切方块取出里面的水晶肉，锅内加适量清水放入冰糖，待水煮开冰糖融化后加入芦荟肉，待水再次煮开后滤出浮沫，熬煮十分钟左右即可。 功效：和胃健脾，润肺止咳。  ▶温馨提示 1.芦荟能使女性骨盆内脏器充血，促进子宫运动，因此孕妇、经期妇女忌服。 2.芦荟中的成分会通过乳汁刺激婴儿稚嫩的胃肠黏膜，从而引起婴儿呕吐、腹泻，因此哺乳期妇女忌服。 3.《本草经疏》：凡脾胃虚寒作泻及不思食者禁用。 供稿：楚雄州中医医院 |
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