玉灵膏的功效与作用吃法

1、玉灵膏具有补血、益气、安神、改善睡眠、益脾胃的功效。食用方法：每天早晚挖一小匙玉苓膏入杯中，用开水冲泡食用。孕妇和儿童不宜食用。痰火或湿热蕴结者不宜食用。

2.血虚，气血不足，血不能养心，故失眠。血不养心是中医术语，是指心血不足，即心有病，心供血不足，心失血养心。临床症状可表现为心慌、胸闷、心律不齐、头晕目眩、面色苍白、唇指甲颜色苍白，背部会有放射痛，放射至牙龈和手臂。玉灵膏养心血，安神，则血养心，安眠。气血不足，则面色必黄白，精气不足，脾胃虚弱。补正气血可使面色红润，气色好，正气足，脾胃好。本方为甘寒兼用的补药。方中龙目甘性温，具有益心脾、补气血、安神益智的作用。主要用于治疗脾虚劳烦，气血不足，心悸失眠，精神疲乏，面色萎黄，饮食不节等症。西洋参性甘寒，具有补气养阴、生津止渴的作用。它主要含有人参皂甙，因此它与人参有滋补作用。