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冬至将至,建议大家:有钱没钱,多吃这8样美食,滋补营养味道好

 关军军 2023-11-02 发布于湖南
大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
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食材准备:
猪肉,香干,葱段,蒜末。
做法流程:
1.猪肉清洗干净,切成薄片,然后加入适量的淀粉、白糖、生抽、蚝油和老抽,抓拌均匀,腌制20分钟备用,再切好香干,准备好配菜。
2.起锅烧油,油热后,倒入腌制好的肉片翻炒,炒至变色后,倒入蒜末一起炒香,接着倒入香干一起翻炒。
3.淋入少量清水,加入适量食盐调味,翻炒至香干入味,再放入葱段翻炒几下即可出锅,开胃好吃,老少皆宜。
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准备牛里脊肉、香菜、蒜瓣、生姜、生抽、蚝油、白糖、淀粉、小米椒、食用油、食盐。
1、香菜洗干净切段,小米椒切圈,蒜瓣切末,生姜切末。牛里脊洗干净切片,加入适量食盐、生抽、蚝油、白糖、淀粉、食用油,用手抓拌均匀,腌制20分钟。
2、起锅加油烧热,五成热时倒入腌好的牛肉片,大火翻炒至变色,盛出备用。锅里留底油,放入蒜末、姜末、小米椒爆香,倒入牛肉片翻炒均匀,再放入香菜段,大火翻炒均匀即可出锅。
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食材:芋头、小米椒、干辣椒、葱姜蒜
做法步骤:
1、芋头去皮,洗净后切成滚刀块,锅中水烧开,放入芋头块,煮至八成熟后捞出。
2、小米椒切成小段,干辣椒切段,葱姜蒜切末备用
3、起锅热油,放入葱姜蒜炒出香味,倒入一勺豆瓣酱小火炒出红油,将芋头放入锅中,翻炒均匀。
4、加入干辣椒、生抽、老抽、白糖、适量盐,翻炒均匀,接着加入适量的水,水量没过食材。
5、大火烧开后,转中小火煮8分钟左右,加入小米椒和鸡精,大火翻炒2分钟。
6、最后汤汁浓稠,撒上葱花,即可出锅装盘开吃。
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准备食材:鸡胸肉,干辣椒,蒜末,花椒,姜丝,白芝麻。
做法步骤:
1、鸡胸肉清洗干净切成丁,加入姜丝、料酒、生抽、蚝油、老抽、胡椒粉、食盐、淀粉,抓拌均匀腌制二十分钟。
2、起锅烧油,油温六成热的时候,放入腌制好的鸡胸肉炸一下,炸至金黄后盛出备用,等油温升高后再复炸一次。
3、起锅烧油,油热后放入花椒、蒜末、干辣椒炒出香味,再放入鸡丁翻炒均匀,然后放入白芝麻翻炒均匀即可出锅,撒上葱花点缀。
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准备食材:山药,香菇,小米辣,姜蒜末,葱花。
做法步骤:
1、山药去皮后切成片,锅中水开放入山药焯水一分钟,然后捞起来沥干水分备用。香菇清洗干净后切成片。
2、起锅烧油,油热后放入姜蒜末和小米辣翻炒出香味,再放入香菇翻炒,炒软香菇后放入山药,加入蚝油、胡椒粉、食盐和鸡精调味,翻炒均匀入味,撒上葱花即可出锅。
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食材:海带,蒜,小米辣,香菜
做法:
1、海带切成丝,水开放入锅中,煮一分钟捞出来沥干水分。
2、碗中放蒜末,小米辣,辣椒粉,白芝麻,泼上热油,加三勺生抽,两勺醋,一勺蚝油,一勺糖,一勺香油拌匀。
3、海带和调料拌在一起放上香菜,拌匀就可以开吃了。
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准备食材:鲜虾、豌豆
做法步骤:
1、将鲜虾去虾线去壳,洗净,用料酒和盐腌制15钟。
2、将豌豆洗净,锅中水烧开,放入少许盐和豌豆,焯水捞出沥干备用。
3、热锅加入适量的油,放入姜葱炒出香味,将腌制好的虾仁放入锅中,翻炒至虾仁变色。
4、加入焯好水的豌豆,继续翻炒均匀,加入适量的生抽和蚝油调味,即可出锅。
肉末豆腐煲
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准备食材:肉末,水豆腐,葱白,蒜末。
做法步骤:
1、起锅烧油,油热后放入葱白和蒜末爆香,再放入肉末翻炒均匀。炒至变色后放入生抽、老抽、蚝油、白糖、胡椒粉,翻炒均匀入味,加入适量清水,开大火煮开。
2、水煮开后,放入切块的水豆腐,轻松搅动均匀。盖上盖子焖煮五分钟左右。最后加入水淀粉勾芡,煮开后开大火收汁即可出锅,撒上葱花点缀。
我是美食领域的作者锦绣V山东, 如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!关注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢?欢迎留言告诉小编,大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么,欢迎关注我,每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章,不见不散,欢迎转发,让更多爱美食的人一起分享。

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