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道医告诉你一辈子不去医院。 整个人如果是得了一种重大的问题之后，慢病病之后出现了生命危险的时候。假如这个时候又没有中医，又没有西医，如何能够展开自救？完全按照自然疗法来，完全就是启动自己的内在的精气神，完全用身心的能量去做调整，完全把内在的自愈力给激发出来。 这个时候就知道一个非常简单的原理，就是万物都是同频共振，万物都是在跟无之间去转化，万物都是在高频跟低频之间轮回，有形的肉体，有形长出来的那些东西都是低频的。一旦通过高频把它们提升转化之后，那么它们就改变了我们的思维，精神状态，观念，它是高频的。 所以这个我们讲讲怎样通过几套自然疗法来搞定身上的重大问题。 ·第一点就是一定要存精，这个精就是人体身上的火力。比方说石油在燃烧的时候有火，它有光，它有气，但是最根本的就是石油。石油在身体上相当于身体里面的精，这个气也好，神也好都是通过它化出来的。如果没有这个金的能量，那阳气就不能够化更多的。 阴的身体里面就存留的是那些病理性的产物，就是阴的东西太多了，低频的东西太多了。所以你看到这些堂堂的问题的人还是压压问题的人，一两年之后吃药片片之后，不懂得节欲存精，核心的根本的能量都没有了。 就是道家为什么说你要修炼修行，然后你是一个正常的健康的人，都要去百日筑基，那么就是要把浊精转化成为元精。所以说在这个方面你一定是三个月到六个月时间不能够同房，严厉的禁止。甚至来说这个方面的欲念都不能够有，因为你动了欲念之后就是浊精，然后在清净无为跟清心寡欲的状态当中，就是元精。两、三个月如果能够坚持下来，核心的力量能够起来，腰有劲了，眼睛有神了，这个时候才有康复的希望。 ·第一点就是我跟大家调重大问题的时候都必须去严厉的禁止它，这个是基础中的基础。 ·第二点就是要用中和之气来养自己的身心。因为大脑也好，情绪的念头也好，都会在消耗能量。你一消耗能量，身体里面就空掉了，整个能量就只有这么多。往上走就是亢奋、愤怒、着急、上火的，这个压就高，能量就往外面就散掉了。往下走就是恐惧的、担心的、害怕的，就影响气就往下耗掉了。 所以这个你就是尿裤子那种状态，被吓得尿裤子气是真实的在流动的。 ·第三点如果是你是紧张的、焦虑的，整个就是身心不放松的，身体是很僵硬的，气血就是往外面就散掉了。这些内在的气血不能够流通，一气周流的状态就不能够产生，身体也不能够放松，所以这一块就把它养回去，完全松弛的状态。加上我们的元精充足之后，这个时候就会发现一段时间之后，从丹田这个地方会升起一股暖流来滋养身心，感觉就特别特别好，身体的大药就启动了。 ·第四点就是一定是注意，不要执着于病名，这个都是导致潜意识有这么一个意向就会慢慢的形成，更进一步的形成。中医里面讲癌症就是什么症假，它就是气血、水的淤堵。中医里面讲压压高只是一个晕眩都只是症状，所有的病名的背后都只是症状。 所以去调整自己的气、血、水、情绪、阴阳失调了，看到这个症状背后的信号，根据信号的状态来做调整，吃喝拉撒各方面。如果说能够睡得沉，吃的有胃口，排的非常爽快，走路非常轻盈的。这些症状就会往好的方面去转化，所以说不要有心理负担。 ·第四点，就是要守神，把神给收回来，安住在一个定静的状态当中。最初级的，可以去冥想、去发呆，但是前提是你要把它收回来，什么都不想。大脑放空，收回来之后，做白日梦，跟自己身体的内部去对对话。 身体里面有一个规则，是气到、血到，气血就非常的充盈，经络也有利于疏通。在高层次就是念咒、佛号，通过口念、耳朵听，谁在听就交给我们的心。口念为什么心？耳朵听，为什么肾、心肾相交，最后的话归于我们的心。 长时间这样子训练，一心不乱，就是身在定境当中，神不会乱，不住因果，在定境当中会发现疼痛也好，不舒服也好，各方面会得到很好的缓解跟调整。如果念佛号，念上七天时间，能够完成十万遍。把这个习惯养成高频的震动，就会把身体阴性的东西一起能够同频共振，非常非常的神奇。 ·第五点，尝试一定要去辟谷，辟谷之前几天时间神就安住在我要辟谷的念想当中。身体里面的各个消化酶、消化系统就会得到一次调整，不会伤害你。我们辟谷七天时间，身体的里里外外、阴性的垃圾、那些寒寒湿湿的东西，那些病理性的产物就会得到一次根本的、完全的气化，身体的阳气就会释放出来，相当于是给身体做一次大的保养。阳气提升出来之后再去气犯那些病理性的产物。要想长生，肠中常清。一年如果能够辟谷两次是最好的状态，免疫系统会得到根本性的改善。为什么？因为饿是饿自己，就是吃自己，吃自己的病理性的产物，让身体更加的干净通透，为以后的健康打下一个非常好的基础。 就在现在辟谷班，我要6天时间教大家打坐站桩，进入到先天之境，进入到气满不思食的状态，从而能够自然而然很轻松的完成七天辟谷状态。        |
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