舌苔黄腻 舌边鼓胀 舌中凹陷，同时出现这三点，身体会出大问题舌根

舌苔黄腻+舌边鼓胀+舌中凹陷，同时出现这三点，身体会出大问题
舌根舌苔厚腻——下焦湿气比较重
表现：尿频、腰膝酸软、时间不理想、宗筋疲软
舌边鼓胀——肝气郁结
表现：有胸闷、爱生气、急躁易怒、胁肋胀等情况，另外肝木克脾土，肝郁久了还会导致脾胃功能下降，从而生成更多的湿气
舌中凹陷，裂纹——脾虚
表现：脾虚则无力运化水湿，容易出现腹胀、消化不良、大便不成型、食欲不振
调理思路：疏肝+健脾+祛湿同时温补脾肾

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