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我们上一节谈到了肾精的作用是推动人体的发育和生殖，《黄帝内经.素问.上古天真论》简述了女子以七，男子以八，二七、二八、三七、三八、四七、四八的生长过程，由于肾中精气不断的充盈，推动了我们人体的生长发育。从七岁、八岁齿更发长，到二七、二八的天癸至，地道通，太冲脉盛，月事以时下，精气溢泻，阴阳和，故能有子。然后又到了三七、三八的真牙生再到四七、四八的筋骨隆盛。 自然界的规律就是当某一个事物到了极的时候，一定会是下一个的起点，我们从太极图就可以知道，阴极生阳，阳极生阴，我们中医的观念里也有一个寒极生热，热极生寒，也就是说终点就是起点，我们中国人常会说一句话叫'轮回’。所以，女子四七、男子四八是人生的最巅峰，是身体的极。 女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。男子五八，肾气衰，发堕齿槁。女子到了三十五岁，面色焦，脸上开始长皱纹了，头发开始脱落；男子四十岁，肾气衰退，牙齿开始落，头发也开始掉了，所以，很多人到了这个年龄段，一洗头，头发就开始掉。这就是生理性的脱发。所以，我们一定要明白生理性脱发和病理性脱发。 如果出现病理性的脱发，这可不是脱发的一个问题，有的人是满 头掉头发，有的人是前面掉头发，还有的人突然间脱掉一片或者两片，象铜钱一样大小的，我们把这种脱发叫斑秃，还有一种更糟糕的掉头发是有些人出现了恶性的肿瘤，放疗化疗的过程当中大量脱发，所以，脱发的问题，并不是一个简单的脱发。 女子五七，男子五八，发始堕，面似焦。一些爱美的女性开始着急了，如何美容养颜，这是一个专门的养生课题，从生理上来讲，女子六七，男子六八，脸上的皱纹开始多了，我们应该如何来缓解这些的问题，这也是属于养生课题里面的内容。 女子到了七七四十九岁时，任脉的气血开始虚弱，太冲脉开始衰退，天癸枯竭。男子七八五十六岁，肝气衰，精不能动，天癸竭（精少，肾脏衰）。此时，男子的腿脚都不是很灵活了，肝气衰，肝主筋。那么，为什么不说女子肝气衰，因为女子以血为本，所以，女子不讲肝气衰 女子七七四十九岁+，男子到了八八六十四岁后，就会开始牙齿堕落、头发脱落，身体的肾气越来越差，肾气慢慢的枯竭，此时就出现形也萎了，地道也不通了，没有了生殖能力了，生殖器官开始萎缩，如女性的卵巢开始萎缩，宫体开始，输卵管开始萎缩，这也就是形也萎了，地道不通了，所以，就不具备生殖能力了，这也就是我们今天所说的更年期，我们也叫做围绝经期。 因此，很多女性在这个期间出现了很多的问题，表现出来很多的症状，如心烦，失眠，腰膝酸软，心虚，激动，容易进入剧情，这一系列的更年期症状就出来了。这些症状出来以后，怎么去调理，是哪一个脏腑出了问题，这都是肾的问题，还有与肝也有关系。对于更年期的问题，我们该如何来预防，怎么治疗。对于有的人出的更年期症状比较轻，可能不知不觉就平稳的过度了，有的人确实比较严重，已经严重的影响到了生产生活，这个时候就需要治疗。 当这个年龄段的时候，再往后面走，就有可能出现骨骼的问题，比如说膝关节，腰椎，关节部位的病变开始慢慢的出来了。比如说腰膝酸软，关节疼痛，活动受限，退行性关节病变，那么退行性关节病变又该如何防治，应该在哪个年龄段防治是最好的？ 有人说女性的月经停得越晚越好，这句话是对的吗？甚至有的人希望把化妆品卖出去，说六十岁的女人都还有月经呢，你怎么四十多岁月经就没有了呢？事实是这样的吗？如很多女性乳腺癌的发病，都与过迟绝经有关系。所以，女子的月经是女子的第二性征，这都与肾的精气有关系。女子的月经什么时候该来，二七十四岁，什么时候应该结束，七七四十九岁这个时候月经就开始乱了，时间也不准了，周期也不准了，出血量的大小也不一样了，慢慢就应该停了，该停则停。如果说你五十岁，五十五岁了，还想月经正常，不停的折腾自己，这样一来，就很有可能会出现乳腺的问题，因为乳腺癌的问题都与它有关系。 有的女性在三十五岁四十岁就出现月经紊乱，甚至闭经，这也是不正确的，那么，闭经的问题怎么解决，月经紊乱，月经量少怎么解决？其实，这些问题都与肾有关系，当然与其他脏腑也有关系。 以上是我们从女子二七，男子二八到女子七七，男子八八，这个时间段，人的生长发育生殖的过程都与肾中的精气有关系。肾中的精气推动了人体的生长，发育和生殖，我们如何来判定自己的肾精是否充盈，是不是不够了这些我们是看不见的，所以，我们只能从“象”上来判定。例如我们自己的脸上染了东西，看不到，我们用镜子一看就能发现染在什么地方，镜子里面表现出来的就是象。 因此，肾中精气是否充盈我们也能通过象可以判定，我们知道，肾主骨，其华在发，齿为骨之余，所以，判断肾中精气都在齿，骨，发上。俗话说，人老腿先衰，年轻时走路健步如飞，随便走几十公里都没有问题，现在走一两公里腿都觉得沉得不行；人老先从嘴上老，吃肉也吃不了多少了，牙齿也不得力了，这些都是与肾精关系，与骨骼有关系。 人老先从头上老，头发稀疏了，头发花白了，这也是与肾气有关，所以，肾中精气充足与否的外在表现，从齿、骨、发的荣枯就能判断。 |
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