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天气转凉，很多人反应身体出现各种各样的不舒服。 有的人是早上醒来发现手脚有不同程度的麻木。 有的人是肩颈疼，腿脚疼。 有的人是头疼，特别是出去走一圈，吹点风就犯疼。 也有的人是胸胁疼。 中医有句话叫做“通则不痛，痛则不通”。无论身体哪处疼痛，都是因为该处气血流通不畅造成的。 那气血为什么会流通不畅呢？ 一是身体里有寒，导致血脉收缩，通道变窄。 二是身体里有痰湿阻碍气血循行。这里的痰湿不只是湿气，还包括身体无力代谢的废物，以及瘀血。 三是气血不够，气血滋养五脏六腑，气血不够了，脏腑和经络失去了阳气和阴血的濡养，自然会向身体发出警告，进而产生疼痛。 从这里我们可以看出，产生疼痛的根本原因是气血不足和体内淤堵。因此想要消灭疼痛，就离不开祛瘀通脉，行气活血以及补养气血。 今天跟大家分享的方子，就是集调补气血与活血化瘀为一体的三通汤。 三通汤组成：丹参12克,川芎10克,葛根20克,桂枝9克,甘草6克,人参6克,麦冬6克,五味子6克,白术12克,茯苓12克组成。它可以通心血管，脑血管，全身血管，因此被称为“三通汤”。 全方药味不多，却包含了四君子汤,桂枝甘草汤,生脉饮,通脉饮这四个经典中药名方。 通脉饮，顾名思义就是通血脉的，由丹参，葛根，川穹组成。 丹参主要归心，肝经，能活血祛瘀，凉血消肿。心主血，肝藏血，因此一个丹参就基本解决了血瘀，血热的问题。 川芎为血中气药，能上行头面，下行血海，中开郁结，清除内淤滞，打通全身血脉，为气血运行打开通路。 葛根升阳，阳气所到之处，血脉扩张，气血就容易通过去。 这个通脉饮中的三味药，把身体的淤堵先去除了，相当于把气血流通的道路打通了。 第二个方子：桂枝甘草汤（桂枝，甘草），出自《伤寒论》。补助心阳，让人体阳气充足，阳主温煦，阳主推动，心阳足了，就能防止寒邪和痰湿卷土重来，重新淤堵住血脉。 第三个方子：生脉饮（人参，麦冬，五味子），出自《千金要方》。益气养阴生津，大补心气心血，增强心脏布舒气血功能。心脏是推动血液在身体循环的最大动力，心脏足，血液能被推到全身末梢，身体各处血液流动顺畅，自然不会有疼痛的问题。 第四个方子：四君子汤（白术，茯苓，人参，甘草），出自《太平惠民和剂局方》，益气健脾。脾胃为后天之本，是气血生化之源，是五脏六腑的中心，只有脾胃好了，人体内才会气血充盈，才有足够的原料来濡养脏腑和经络，这是从根本上解决气血不足的。 另外，脾虚生湿生痰，脾胃好了，也能解决令血脉淤堵的另一个重要因素-痰湿。 这四个名方组合，既解决了气血的通路问题，又解决了气血的动力问题，还解决了气血的储备问题，三个问题都解决了，气血是不可能不顺畅的。气血顺畅了，全身的疼痛，麻木等问题也就解决了。 哪些人可以服用三通汤呢？ 有心脑血管病者，如脑梗，冠心病，颈动脉斑块，早搏等。 气血不足明显者，有头晕，头痛，心悸，心慌，四肢麻木，四肢冰冷等症状者。 有身体慢性疼痛者，如头痛，脖子痛，肩膀痛，颈椎痛，心痛，腰痛，膝盖痛等。 |
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