一个中成药，脾胃好了、湿气没了、眼袋也消了~

眼袋大，是排在长皱纹，长斑之后显老的第三大公敌。从中医角度，眼袋这个位置，对应的是胃经，所以当脾胃不好，湿气变重，就会眼袋也变大。所以眼袋就是体内脾胃湿气的最典型特征。《内经》里说：“诸湿肿满，皆属于脾。”

今天我推荐的是一个中成药，坚持服用一段时间，脾胃好，湿气没了，眼袋也消了。它就是著名的，能标本兼顾，断绝湿气源头的名方：参苓白术散。

参苓白术散：

莲子10克、炒薏苡仁10克、砂仁10克、桔梗10克、炒白扁豆15克、茯苓20克、人参（或党参）20克、甘草20克、炒白术20克、山药20克。

为什么说此方，可以断绝湿气源头呢，因为我们湿气的源头就在脾，所以中医祛湿，不单单祛湿，单祛湿，是治标不治本，所以真正要从源头祛湿，就必须一边健脾一边祛湿。

第一组合：补气之王

人参（或党参）、炒白术、茯苓、甘草

这是著名的补气名方，四君子汤，是补气的祖师爷级别，也是基础方，在这个基础方上做加法，可以组成很多方剂。四味配方，分别是君臣佐使的责任担当。君药（主角）:人参（党参）补心脾肺三气，臣药：白术燥湿气补脾气，尤其是炒制后，更偏重燥湿，佐药：茯苓利湿气健脾，使药：甘草，健脾和中，调和诸药。所以这不仅是补气之王炸组合，更是首补脾胃之气。

第二组合：养脾胃

山药、莲子肉

山药，不但补脾养胃，还生津益肺且补肾涩精。莲子肉不但补脾，还养心，益肾。所以在四君子汤基础上，健脾祛湿，兼养心肾肺，其效果更上一层楼；平时，这对二个搭配非常适合用来煲粥或者煲汤，作为保脾胃的常用搭配。

第三组合：排湿祛湿的联合梯队

白扁豆、薏苡仁、砂仁

他们都是药食同源，家常祛湿的食药材，白扁豆化湿气，薏苡仁一点点渗湿气，砂仁醒脾化湿，这个联合梯队，放在此方里面，配合茯苓，白术，加强祛湿的药用效果，将身体已有的湿气，来个大清理，所以这个方子，是一边清理脾胃垃圾一边养护脾胃。平时湿气不重的话，也可以用来煲养生粥。

瞧瞧：白术燥湿、茯苓利湿、薏苡仁渗湿、白扁豆化湿，真是“八仙过海显神通，根上祛湿绝源头“。