今天,我们就来聊聊高血脂。很多心脑血管疾病,心梗、脑梗、冠心病的源头,就是血脂的异常升高。而血脂高,最常见的原因莫过于吃得太好,动的又太少。导致痰和瘀堵在身体里了。怎么理解呢? 首先我们吃进去的食物,都是靠脾胃来吸收。转换成水谷精微,输布到五脏,滋养全身。如果你一旦吃的太多,脾胃负担不了,不仅伤害脾胃,还会堆积成痰湿。 其次,久坐不动,再加上痰湿阻滞,身体里的气机也会停滞不前,中医讲:气行血才行。气推动不了血液的运行,血瘀的问题它就出现了。 痰湿和血瘀,这两种病理产物胶结在一起,就形成了痰湿阻滞、气滞血瘀证。也就是高血脂出现的主要病因之一。 而医圣张仲景的一张简方,泽泻汤,只两味药,泽泻搭配白术,但针对痰瘀的问题,却有大力道。 这张方子,其实最初张仲景是用来化湿的。但我们也讲了,气滞血瘀的源头还是痰湿,也就是水湿泛滥。 泽泻 而泽泻,入肾、膀胱经,药性是往下走的,把经络中的痰湿统统往下排出去,源头也就不复存在了。 而痰湿化生的源头本就是脾,所以加用了一味白术,帮助脾胃转运起来,湿气也荡然无存了。此外,白术同样是行气的一把好手,脾气向上升,水谷精微散布到五脏六腑,痰湿阻滞的问题也就解决了。 看到这里,可能还会有人有疑问,我明明就很瘦,吃的也都是家常便饭,可怎么还是得了高血脂? 这类人就多属于阴液亏虚,阴不制阳,虚阳灼伤经络血液,血液变得粘稠,也是导致血瘀的病因之一。这种阴液亏虚导致血瘀的问题,就可以合上一个六味地黄汤来加减了。 最后总结一下,泽泻汤哪些人适合用呢? 就是痰湿体质,一般舌质胖,苔白腻,两边有齿痕。 但此方性寒,对于阳虚体质就不适合了。还需在中医师的辨证后,一人一方,对症加减。 |
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