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极简医学——肌少症

 中国营养健康 2023-11-09 发布于浙江

老年性肌少症

Aging

美西方的当下65岁及以上的老年人群增速最快

预计2030年,这组人群将会约占总人口的20%

并且老年人中,超过75岁者以及超过85岁者会不成比例地增加。日本也正在出现相似的人口老龄化。

在临床实践当中,60岁后,大多数类型的癌症发病率都在急剧增加。

当下,约50%的癌症70%的癌症死亡发生于≥65岁人群,预计这种比例仍将继续增加。

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龄相关肌肉减少

肌少症、年龄增长和活动减少均可导致老年人的肌肉量下降。

肌少症定义为骨骼肌肌肉量比同性别年轻成人的正常值低2个标准差,不同于恶病质,诊断肌少症并不要求存在体重减轻

虽然大多数恶病质患者都有肌少症,但大多数肌少症患者不存在恶病质。

肥胖时出现肌肉丧失称为少肌性肥胖,常见于老年人群,也见于晚期癌症患者。

肌少症有多方面原因,包括:废用、内分泌功能变化、慢性疾病、炎症、胰岛素抵抗、营养缺乏、索拉非尼和雄激素剥夺治疗以及特定癌症尤其是非小细胞肺癌

肌肉量下降使老年人可能出现与恶性肿瘤和化疗影响有关的进一步肌肉萎缩,进而降低活动度和功能状态

所以,在任何时候,加强体力锻炼都是必不可少的!

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