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(picture from kestyoga) Daphne 老师【 原 创 文 章 】 第 4 6 2 篇 如果问你：做些什么会令你感到'爱自己’？ 你的脑子里会迅速的出现一个列表... 如果再问你：有没有把关于'爱自己’的事情，全部做到？ 你可能会诚实的发现...并没有... 因为，如果100%的兑现，就会激发你的恐惧... 比如：一个人认为，年轻时环游世界，按照心愿生活是真正的爱自己... 然而，若是真的这样去做，却会激发内心的恐惧，比如：担心收入，担心家人的反对... 另一个人认为，物质上宠爱自己，是爱自己的方式.. 然而，若真的完全这样做，也是会激发内心的恐惧，对金钱匮乏的恐惧... 还有人认为：和最喜欢的人在一起，就是'爱自己’... 但如果真的跟对方交往，可能又会恐惧对方离开自己... “爱自己”的列表，是我们的边界。 在边界之内，是我们的舒适地带。 但若接近边界线，把自己渴望的'爱自己’活到极致，恐惧感就会被激发出来。 因而，我们往往远离边界线，呆在风险最小，恐惧最小的位置。 *** 你或许听过这句话：人只能赚自己认知范围内的钱。 投资和理财最能体现这一点... 购买自己了解的理财产品，更容易有收益。 若是跟风认知范围外的股票，比如跟风某热门行业，就很可能遭遇损失...因为等你听到消息进去，高点已经过了，已经走下坡路了。 人也只能赚到自己情绪范围内的财富... 巴菲特说：别人贪婪时我恐惧，别人恐惧时我贪婪... 谁都能背下来这句话... 可是，真的到大跌的时候，极少有人能驾驭内心的恐惧... 真的到大涨的时候，极少有人能克服内心的欲望... 我们的情绪所能承受的边界，往往决定了自己在什么时间点买入和卖出。 临近边界的时候，恐惧会逼一个人进行冲动的交易... 正因如此，驾驭金钱的人是少的，真的活现爱自己的人也是少的... 因为，要来到这个位置，我们需要能对自己的欲望和恐惧非常了解，能驾驭自己的心理，能反制自己的情绪。 *** 绝大多数人都在自己的认知边界和情绪边界之内活动，不敢接近边界... 边界代表着一个人最大的渴望和最大的恐惧... 因而，越接近边界，挑战就越大... 同样的一句话适用于我们生命的每一个方面...比如： 我们只能拥有认知范围内的健康... 只能创造认知范围内的事业成就... *** 心灵成长的意图之一，是有觉知的接近边界，最终扩张边界... 你的任何愿望，如果想要实现，一定意味着：突破旧有的边界... 扩张认知的边界... 扩张情绪的边界... 这两个边界越大，我们的容纳性就越强，生命自由度就越高... 这时，我们能接受过去接受不了的人，承受过去无法承受的挑战，面对过去无法面对的恐惧... *** 扩张认知的边界，扩张情绪的边界，意味着改变视角。 从旧有的头脑视角，切换为灵魂的视角。 站在5楼，只能看到5楼那么远... 站在100楼，能看到100楼那么远... 站在200层楼，视野又完全不一样。 头脑的视角下，认知边界再怎么扩大，也只能以眼前的个人利益为大...所以能激发的潜能，也会以这样的认知为边界... 比如一个人看重的个人利益是温暖的二人世界，那么激发的潜能便是以此为界... 站在灵魂的视角上，人会以自己和众人的进化利益为大...所以，会活现出相应的潜能来服务于这样的意图。 Sri Sakthi Amma曾说：当你想要服务一个家庭，就会获得与服务一个家庭相匹配的能力；当你想要服务整个世界，就会获得服务整个世界的能力。 那些影响了世界的人们，若是阅读他们的传记，会发现他们的愿望就是影响和改变世界... 每个人的生命故事，最终都会匹配自己内心的愿望。 偶尔想一想的愿望不算，你的生命故事匹配的是那些:你整日都在想的愿望。 觉察，你整日都在想的愿望是什么呢？ 可能很多人会发现，自己整日在想的愿望其实是：换个大房子...换辆更好的车...升职...而非：无条件的自由，无条件的丰盛，无条件的爱... 后者，只会在冥想中偶尔出现...频率远远不能和前者相比。 这就决定了我们的边界...决定了我们的生命故事...也决定了我们的生命自由度能去到多大... 无限的祝福 |
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