真的很神奇 每天坚持搓一搓，坚持搓手脆 有这么一个手法可以把里面

真的很神奇。每天坚持搓一搓，坚持搓手脆。
有这么一个手法可以把里面的浊气给排出来。怎么排？
·你看我们这个手腕腕横纹和拇指的交界点就在这个位置。有一个坑，你用手一试很大一个坑。在这个地方按住这个坑往小手指方向去搓。你看就这样去搓，就搓这么一点点，刚出坑就行了。搓一分钟，这只手也搓一分钟。
·搓完之后立马你会感觉到小肚子这个地方空唠唠了，就里面堆积很多年的浊气，它会一点点给你排出来的。经常这么做你的小肚子就平坦了。当你小肚子平躺了之后你会发现你浑身的气色都好看，然后肩膀也直了，腰也挺了，脸色也红润了。