血不足则魂不守舍,血不足则梦多 我们体内的血液就像一条河流,魂魄就像潜伏在河底的龙。中医讲:水浅不养龙。 龙是要养深海里的,它可不是小鱼小虾,一点点水就能满足了。龙就是大鱼,要大海来养,它潜在水里才开心。 如果有一天水少了,河水变浅了,它就会燥郁,向上窜。那河水变浅就相当于我们体内的血不足,魂魄就会藏不住,飞出来,导致梦多。 另外心主血藏神,而血也养神。心血足,则神安可眠。当心血不足时,则阴抱不住阳,导致阳气离位上奔,虚浮于外。那心神自然无法收回,不能安睡。即使好不容易睡着,也会半梦半醒,脑子里存有意识。早上醒来,也是困倦不解乏。 同时血属阴,阴要制阳。血虚也就是阴虚,阴虚日久制约不住阳,则容易导致虚火旺盛。比如肝火、心火旺、肾阴虚等。 那这种情况,就需补血的时候,搭配一些养阴的药。比如: 心血虚——四物汤或归脾汤; 心阴虚——天王补心丹或柏子养心芄; 肝血虚——酸枣仁汤; 肝阴虚——杞菊地黄或大补阴芄。 |
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