有朋友说阳了之后气色差,于是我推荐了一款名为“元气茶”的饮品,其中加入了黄芪和党参,再搭配几颗麦冬,能够补气益血,缓解身体不适。泡好后只需要加入开水,焖泡20-30分钟即可饮用。建议大家可以反复冲泡,直至味道变淡。
元气茶(一人份)的配料为黄芪5克、党参5克、麦冬5克。制作方法很简单,只需将食材洗干净后放入保温杯中,加入适量的开水,然后焖泡20-30分钟即可饮用。温馨提示:如果需要增加口感,可以在饮用前加入适量的蜂蜜,加几颗麦冬灭灭火。 |
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